Jak zhustit vlasy 8 tipů – Průvodce pro zvýšení hustoty vlasů
Znáte alespoň jednu dívku, která by byla se svými vlasy stoprocentně spokojená? My ne. Někteří říkají, že jsou „příliš suché“, jiní „příliš mastné“, další „naprosto rovné“ a další „nesnesitelně kudrnaté“. Nejčastěji si ale stěžují, že jich nemají dostatek, a přemýšlejí, jak by si vlasy mohly zahustit.
Maria Něvská
Dermatolog
Jak posílit vlasy a zhustit je doma
Zvětšení množství vlasů na hlavě není snadný úkol. Koneckonců, přidání vlasových folikulů je možné pouze transplantací vlasů. Je však docela dobře možné posílit jejich zdraví zlepšením prokrvení a výživy pokožky hlavy. V důsledku toho se sníží vypadávání a křehkost vlasů, stanou se bujnějšími, objemnějšími a krásnějšími. Kde začít? S hlavní věcí – vlastním zdravím.
Náš odborník dermatolog, tricholog Maria Nevskaya říká, že vlasy mohou ztratit objem z různých důvodů, například:
- špatná nebo nevyvážená strava
Vlasy se zhoršují, když ve stravě chybí tučné mořské ryby, čerstvá zelenina a ovoce, nerafinované rostlinné oleje a zdroje vitamínů B5 a B7 – vnitřnosti, vejce, luštěniny, pohanka, ovesné vločky, květák, zelená listová zelenina. - nedostatek vlhkosti
Mnozí z nás pijeme jen velmi málo – ne, ne kávu ani sycené nápoje, ale obyčejnou vodu. Každý má svou vlastní normu, ale pokud nejsou žádné zdravotní problémy, nutriční poradci doporučují zaměřit se na objem 30 ml pitné vody na kilogram hmotnosti. Jste si jisti, že pijete tolik? - nedostatek ochrany
Chlorovaná voda v bazénu, horké natáčky a kulmy, nedostatek pokrývky hlavy v chladné zimě a horkém létě – to vše kazí vlasy. V situaci s bazénem vás zachrání olejová séra aplikovaná před plaváním a poškození z tepelného stylingu neutralizuje tepelná ochrana. - nesprávná péče
I když je na konci našeho seznamu, je to jeden z nejčastějších důvodů špatného vzhledu vlasů. Dívky často používají kosmetiku nesprávně – například špatně oplachují šampon a kondicionér, nebo to přehánějí s bezoplachovou péčí. Nebo prostě používají produkty, které nejsou vhodné pro jejich typ vlasů.“
Proto je pro zvýšení hustoty vlasů na hlavě žen nutné:
- jezte správně a zapomeňte na hladovky, které nás připravují o vitamíny a mnoho dalších prospěšných látek;
Základní péče
K hustším vlasům může pomoci i kosmetika: šampony pro objem vlasů, posilující a zahušťující balzámy, přípravky pro jemné vlasy. Je ale třeba je používat s rozvahou! Například šampon byste si měli nejprve napěnit v dlaních a teprve poté nanést na pokožku hlavy a vlasové kořínky. Poté jemně masírujte pokožku hlavy konečky prstů, přičemž nevynechejte oblast kolem uší, spánků ani zadní část hlavy, a nakonec opláchněte vodou. Rozhodně byste si neměli lít šampon na hlavu! Vlasy nemusíte napěňovat ani po celé délce: postačí pěna stékající po hlavě.
Ale balzám se naopak aplikuje pouze na kadeře, za žádných okolností by se neměl vtírat do pokožky hlavy. A měl by se na vlasech držet přesně tak dlouho, jak je uvedeno na obalu – ani déle, ani déle.
My ve Skin.ru jsme vybrali produkty, které podle našeho názoru pomohou vašim vlasům zhustit a zvětšit jejich objem. Pro větší pohodlí jsme produkty rozdělili do dvojic „šampon + kondicionér“: společně fungují efektivněji.
Fructis Thick & Luxurious posilující šampon, Garnier
Díky speciálně vyvinuté molekule Fibra-Cylan jsou vlasy každým dnem hustší a objemnější. A extrakt z granátového jablka, známý svými antioxidačními účinky, je posiluje a chrání.
Zpevňující kondicionér Fructis „Thick and luxury“, Garnier
Ti, kteří chtějí mít husté a husté vlasy, si tento balzám jistě oblíbí. Hvězdou je ta samá molekula vlákniny-cylan, která zvyšuje objem a hustotu vlasů. A extrakt z granátového jablka tomu pomáhá – chrání vlasy a posiluje je.
Šampon Dercos Densi-Solutions, Vichy
Pomáhá zvětšit hustotu vlasů a zlepšit jejich vzhled. Složení šamponu je skutečně hvězdné: rhamnóza, rostlinný sacharid, který zlepšuje kvalitu vlasů, molekula fyloxanu, která zvyšuje jejich hustotu, hydratační glycerin a osvěžující mátový olej.
Těsnící regenerační balzám Dercos Densi-Solutions, Vichy
Balzám s rhamnózou, ceramidem a derivátem vitamínu E obnovuje strukturu vlasů, díky čemuž jsou hustší a silnější.
Zvláštní péče
Je těžké posílit vlasy a zhustit je doma bez masek. Tyto produkty se vyznačují hustší konzistencí než balzámy a kondicionéry a vysokým obsahem aktivních složek. Rozmanitost masek je obrovská:
- Některé masky se aplikují před mytím, jiné po něm;
Ale ať už jsou jakékoli, zpravidla se používají maximálně 1-2krát týdně, nanášejí se na vlhké vlasy, mírně se osuší ručníkem a nenechávají se působit déle, než je uvedeno v návodu.
Intenzivně revitalizační maska Botanic Therapy „Kořen zázvoru a mateří kašička“, Garnier
Maska pro vyčerpané, tenké vlasy se zázvorem a mateří kašičkou posiluje vlasy, naplňuje je energií a proměňuje je. Kudrny se snáze rozčesávají, méně se lámou – a získají lesk.
Maska Botanicals Wild Saffron pro suché vlasy, L’Oréal Paris
Tato maska, vyrobená z 97 % přírodních ingrediencí, intenzivně hydratuje, vyživuje a zjemňuje vlasy, čímž usnadňuje jejich rozčesávání.
Styling s efektem objemu
Tenké, řídké (ne-li říct tenké) vlasy se zacuchávají, krepatí a elektrizují. S jejich zkrocením pomohou kondicionéry a stylingové produkty – spreje, pěny a pěny.
Objemové sérum s kyselinou hyaluronovou Elseve, L’Oréal Paris
Toto sérum je příkladem produktu, který kombinuje aktivní péči a objemový efekt. Základem receptury je systém s kyselinou hyaluronovou, která nejen vlasy nasycuje vlhkostí, což je užitečné pro všechny bez výjimky, ale také vytváří efekt dodatečného objemu. Ten se projevuje ztluštěním každého vlasu naplněného vlhkostí. Efekt byl dokonce naměřen: průměr vlasu se zvětšil o 9 %, jak ukázaly instrumentální testy. Je důležité, že sérum a celá řada „Hyaluron Filler“ jsou vhodné pro jemné vlasy, protože je nezatěžují.
Lehké sprejové vlasové sérum 10v1 Elseve, L’Oréal Paris
Obnova, hladkost, lesk, hydratace, tepelná ochrana, snadné rozčesávání – to je jen několik vlastností sprejového séra, které kombinuje nutriční složení (cenné oleje) a lehkost. Sprejové sérum nezatěžuje vlasy, zůstávají svěží a hebké. Pro upravené a luxusní vlasy lze přípravek aplikovat po umytí vlasů na vlhké vlasy (pro tepelnou ochranu, pokud je to relevantní, a před rozčesáváním) a také – během dne pro lesk a dodatečnou hydrataci.
Jak zvýšit hustotu vlasů pomocí salonních procedur
Mistři kosmetických studií a salonů velmi dobře vědí, co dělat pro zvýšení hustoty vlasů. Salónní procedury dělají vlasy objemnějšími, pružnějšími a silnějšími. „V různých salonech se takové procedury nazývají různě (ale vždy velmi poetické a inspirativní – například „Štěstí pro vlasy“): na kadeře se aplikují séra s aminokyselinami, keratinem a proteiny, po kterých se vlasy stanou silnějšími, hustšími a silnějšími,“ říká Maria Něvská. — Laminace vlasů dává viditelný efekt hladkosti a zahuštění. Nedoporučuji však provádět tento postup pravidelně: častá laminace vlasy poškozuje a narušuje vazby mezi keratinovými vlákny. Je dobré se na takový postup přihlásit před dovolenou na pláži, aby vlasy dobře ležely a snadno se upravovaly na mořském pobřeží a také dobře snášely slanou vodu.
Salónní ošetření dodává vlasům objem a sílu. © Unsplash
Je možné zhustit vlasy pomocí domácích masek?
Na internetu existuje mnoho receptů na domácí masky, s jejichž pomocí údajně můžete dosáhnout hustších vlasů nebo je ochránit před vypadáváním. Mezi nejběžnější patří:
- vejce;
- s ricinovým olejem;
Nečekejte zázraky. Bez úpravy stravy a dostatečné péče o vlasy nebudou mít lidové prostředky znatelný účinek.
Domácí masky jsou dobré, ale pouze jako doplněk k jiným produktům péče o vlasy. © Unsplash
Tipy pro krásu: Jak si zahustit a zhustit vlasy
Je možné zvětšit hustotu vlasů v krátkém čase? Pokud se za krátké období považuje alespoň měsíc, pak možná ano. A pak je třeba vzít v úvahu, že vlasy rostou asi o centimetr za měsíc. Je však skutečně možné je vizuálně zhustit a zhustit rychleji. Dáváme rady ověřené redakcí.
- 1 Vlasy si správně myjte – již jsme výše napsali jak přesně. A vybírejte šampony, které jsou určeny ke zvětšení objemu a hustoty vlasů.