Dýňová semínka na prostatitidu: jak užívat a jak pomáhají

Dýňová semínka se již dlouho používají při léčbě mnoha nemocí, zejména prostatitidy u mužů. Pojďme diskutovat s odborníkem, zda dýňová semínka skutečně mohou pomoci zmírnit příznaky prostatitidy a jak je správně užívat

Mnoho nemocí v moderním světě „mládne“ a prostatitida se již objevuje nejen u mužů středního věku, ale také u poměrně mladých. A přestože na farmaceutickém trhu existuje mnoho léků pro léčbu prostatitidy, k léčbě lze použít i lidový lék – dýňová semínka.

Výhody dýňových semínek pro prostatitidu

Při prostatitidě, způsobené zánětlivým procesem v prostatě, muž často pociťuje bolest, nepohodlí a problémy s močením. Léčba onemocnění je předepsána komplexním způsobem pomocí léků a pomocných produktů, mezi které patří dýňová semena.

Dýňová semínka jsou zdrojem mnoha mikroprvků důležitých pro zdraví mužů. Jedním z hlavních je zinek, jehož nedostatek může dokonce zhoršit kvalitu semenné tekutiny.

Sergey Trubin, urolog-androlog první kategorie:

– Kromě zinku obsahují dýňová semínka vitamíny skupiny B, vitamíny C, E a K, hořčík, draslík, vápník 1. Mastné kyseliny v dýňových semínkách (olejová, linolová, palmitová a další) zlepšují stav cév, což je důležité pro prokrvení orgánů. Mastné kyseliny jsou také nezbytné pro buněčné membrány a imunitní buňky. Jejich činnost je klíčem k rychlému potlačení zánětu.

Studie prokázaly, že konzumace dýňových semínek zlepšila stav mužů s benigní hyperplazií prostaty a symptomy dolních močových cest (časté močení, pocit neúplného vyprázdnění močového měchýře, potíže se zahájením močení) 2 .

Škodlivost dýňových semen při prostatitidě

Hlavní škodou je, že se někdy pokoušejí vyléčit prostatitidu pouze pomocí dýňových semen. Bohužel se s nemocí nedokážou úplně vyrovnat, a tak se semena berou pouze v rámci lékové terapie předepsané lékařem. Nezapomeňte, že dýňová semínka a přípravky na nich založené jsou doplňkem stravy, nikoli lékem. Takové látky zvyšují účinek léků, ale nenahrazují je.

Neexistují prakticky žádné kontraindikace pro užívání dýňových semen na prostatitidu, s výjimkou individuální nesnášenlivosti 3. Ti, kteří mají nadváhu, by je měli jíst opatrně, protože tento produkt je poměrně kalorický.

Jak užívat dýňová semínka na prostatitidu

Dýňová semínka jsou nejen zdravým produktem, ale také chutným produktem. Účinek dýňových semínek je kumulativní, proto je potřeba je konzumovat poměrně dlouho. Aby bylo zajištěno zachování maximálního množství vitamínů v semenech, je lepší je nesmažit, ale konzumovat je syrové 15-20 minut před jídlem.

Nejčastěji se dýňová semínka berou v čisté formě pro léčbu. Je lepší rozdělit příjem na 3 části, jíst asi 15-25 semen najednou.

Oil

Olej ze semen má poměrně vysoký obsah kalorií a neměl by se užívat ve velkém množství. Dávka není více než jedna čajová lžička najednou a budou stačit 2-3 lžíce denně 4. Saláty můžete dochutit dýňovým olejem, což jen zlepší jejich chuť.

Kapsle

Pokud vám dýňový olej nechutná, lze ho sehnat v lékárnách ve formě želatinových kapslí. Někdy jsou navíc obohaceny o vitamíny. Počet kapslí na jeden cyklus určuje lékař, který přípravek předepsal.

Jiné recepty

Pokud nemáte alergii na med, můžete si udělat zdravou pochoutku z dýňových semínek. Semínka rozmixujte například s medem, oblíbeným sušeným ovocem a kořením v mixéru a vytvarujte z nich malé kuličky. Mohou být rolovány v sekaných semínkách, kakau nebo lněných semínkách.

Někdy se doporučuje pít dýňový džus. Jeho složení je však velmi odlišné od semen, takže užívání šťávy je pro řešení problému s prostatitidou spíše zbytečné. Ale ani dýňová šťáva neuškodí.

Oblíbené otázky a odpovědi

Mnoho mužů se snaží léčit přírodními prostředky, které doplňují léčbu předepsanou lékaři. Urolog-androlog Sergej Trubin odpovídal na oblíbené otázky pacientů o užívání dýňových semen na prostatitidu.

Jaké je tajemství účinnosti dýňových semínek na prostatitidu?

– Tajemství spočívá v unikátní sadě vitamínů, mikroprvků a biologicky aktivních látek se schopností obnovit a udržet zdraví prostaty. Mezi tyto látky patří vitamín E, „mužské vitamíny“ skupiny B, hořčík, zinek a další.

Kolik dýňových semínek lze denně zkonzumovat při prostatitidě a pro její prevenci?

– Doporučená dávka – 30 g loupaných semínek. Je potřeba počítat s tím, že semínka jsou dost kalorická, abyste se nepřejedli. Také lidé náchylní k alergiím by je měli začít jíst opatrně.

Najdu v lékárně přípravky na bázi dýňových semínek?

– Urologové často předepisují léky na bázi dýňových semen při komplexní léčbě prostatitidy a pro prevenci onemocnění. Takové léky jsou u nás dostupné ve všech lékárnách.

Zdroje:

1. Batool M, Ranjha MMAN, Roobab U, et al. Nutriční hodnota, fytochemický potenciál a terapeutické přínosy dýně (Cucurbita sp.). Rostliny (Basilej). 2022;11(11):1394. doi:10.3390/plants11111394
2. Vahlensieck W, Theurer C, Pfitzer E, Patz B, Banik N, Engelmann U. Vliv dýňových semen na muže se symptomy dolních močových cest způsobenými benigní hyperplazií prostaty v jednoleté randomizované, placebem kontrolované studii GRANU. Urol Int. 2015;94(3):286-295. doi:10.1159/000362903
3. Dýňová semínka (semeno Cucurbitae). Registr léčiv.
   https://www.rlsnet.ru/drugs/tykvy-semena-11790?ysclid=m1m3easspx227121238
4. Dýňový olej. Registr léčiv.
   https://www.rlsnet.ru/baa/tykvennoe-maslo-56888