Ostropestřec mariánský (Silybum marianum): popis, vlastnosti, použití, kontraindikace

Ostropestřec mariánský má mnoho léčivých vlastností, ale i kontraindikací pro použití. Mnoho zahradníků začalo tuto jedinečnou rostlinu pěstovat. Ačkoli ostropestřec mariánský na fotografii vypadá jako obyčejný trn, stojí za to se na něj podívat blíže – rostlina má velmi příznivý vliv na lidské tělo při léčbě různých onemocnění.

• Biologický popis
• Chemické složení
• Užitečné vlastnosti
  • Listy
  • Kořeny
  • V lidové medicíně
  • V kosmetologii
  • Pro ztrátu hmotnosti

  Biologický popis

  

  Bylinná rostlina z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae). Běžně známý jako ostropestřec mariánský, Maryinův ostropestřec nebo bodlák. Je to jednoletá, zřídka dvouletá rostlina, dosahující výšky 2 metrů i více. Má zpeřené tmavě zelené listy s nažloutlými ostny po okrajích, protkáné velkými bělavými skvrnami. Květy jsou velké, fialové barvy, umístěné v jednotlivých košících s skořápkou tvořenou malými zelenými ostnatými lístky. Plodem rostliny je tmavě hnědá nažka.

  Chemické složení

  Ostropestřec mariánský obsahuje velké množství flavonoidů a flavonolignanů. Přirozené funkce těchto sloučenin nebyly plně prozkoumány, ale předpokládá se, že chrání rostliny před nadměrným zářením a jsou také faktorem odolnosti vůči některým druhům patogenních hub. Některé z nich mají antibakteriální účinek.

  

  Ostropestřec mariánský obsahuje také alkaloidy, saponiny, mastný olej, vitamín K, tyramin, histamin, bílkoviny, makro- a mikroelementy. Hlavní složkou je biologicky aktivní silymarin.

  Užitečné vlastnosti

  

  Ostropestřec mariánský, odhalující své prospěšné vlastnosti, nemá prakticky žádné kontraindikace. Přípravky vyrobené z rostliny zlepšují tvorbu a vylučování žluči. Hepatoprotektivní účinek se projevuje zvýšením odolnosti hepatocytů vůči infekcím a otravám různých etiologií. Stimuluje růst pouze zdravých buněk, což je velmi důležité u onkologických onemocnění. Je to dobrý antioxidant, srovnatelný s vitamínem C. Zabraňuje předčasnému stárnutí. Normalizuje metabolismus.

  Věděl jsi? Po celém světě bylo provedeno více než 200 oficiálních studií o účincích ostropestřce mariánského na organismus. Zapojeni byli pacienti s jaterní cirhózou a virovou hepatitidou. Všechny experimenty přinesly pozitivní výsledky.

  Listy

  Pro konzumaci se doporučuje louhovat 8-12 hodin a poté jíst syrové nebo vařené jako špenát. Pomáhají čistit tělo od toxinů a zlepšují funkci gastrointestinálního traktu.

  

  Drcené listy s předřezanými trny se přikládají na rány, řezné rány, odřeniny pro rychlejší hojení. Obvaz se mění dvakrát denně. Z čerstvých listů lze získat šťávu. Pomáhá při zácpě, kolitidě a používá se v kosmetologii.

  Důležité! Semena ostropestřce mariánského rychle ztrácejí své vlastnosti, pokud jsou příliš drcena, proto by se měla drtit pouze před použitím.

  Kořeny

  

  Kořeny ostropestřce mariánského lze v potravinách používat v jakékoli formě: syrové, vařené, smažené. Nejčastěji se pro větší účinek používají v kombinaci se semeny. Používají se při bolesti zubů a krvácení dásní ve formě výplachů.

  Věděl jsi? Protože má ostropestřec mariánský příjemnou chuť, v posledních letech se začal používat jako náhražka kávy.

  Použití ostropestřce mariánského

  Ostropestřec mariánský díky velkému množství užitečných vlastností našel uplatnění v různých oblastech lidského života. Například v lidovém léčitelství, kosmetologii, vaření.

  V lidové medicíně

  V lékařství se nejčastěji používají olejové, práškové, lihové a vodné extrakty z ostropestřce mariánského. V lékárně si můžete koupit hotový prášek z plodů této rostliny. Z plodů se také vyrábí sirup a bylinný čaj. Semena ostropestřce mariánského mají nejsilnější léčivé vlastnosti, ale jejich užívání může mít své kontraindikace.

  Věděl jsi? V roce 2013 experiment in vitro prokázal, že koncentrace 125 mikromolů silibininu na 100 % blokuje fúzi viru hepatitidy C s jaterními buňkami, což zastavuje jeho reprodukci.

  

  Nejčastěji se používá při onemocněních jater (cirhóza, dysfunkce žlučových cest, hepatitida), sleziny, žlučových kamenů atd. Olej z ostropestřce mariánského je velmi účinný při popáleninách díky své schopnosti urychlit regeneraci, rány se hojí rychleji.

  V kosmetologii

  

  Hlavním důvodem, proč se na obličeji objevuje akné a pupínky, je metabolická porucha a dysfunkce jater, proto každodenní užívání šťávy z ostropestřce mariánského zlepšuje stav pokožky tím, že ovlivňuje celkový stav organismu. Lze jím také otírat obličej. Olej se také používá k úlevě od zánětů kůže různé etiologie. Po nanesení na pokožku se vystaví teplu nebo ultrafialovému záření. Vitamín F obsažený v oleji urychluje regeneraci buněk a stabilizuje mazové žlázy. Zlepšuje se elasticita a pevnost pokožky a vyhlazují se i jemné vrásky. Olej je vhodný pro každodenní použití jak samostatně, tak v kombinaci s jinými oleji nebo krémy. Přípravky z ostropestřce mariánského lze použít pro jakýkoli typ pleti.

  Pro ztrátu hmotnosti

  Použití ostropestřce mariánského a ostropestřcového oleje v dietetice často vyvolává otázku, zda je prospěšný, nebo škodlivý. Váže cholesterol do formy, kterou je snazší z těla odstranit, což je jeho pozitivní vlastnost pro prevenci cévní aterosklerózy. Ostropestřec mariánský aktivuje metabolické procesy a urychluje metabolismus. Abyste dosáhli rychlého efektu hubnutí, musíte dodržovat dietu a čím přísnější je, tím rychleji dosáhnete požadovaného výsledku. Hotový prášek lze přidat do jakéhokoli konzumovaného jídla nebo vařit jako čaj, ale nepřidávejte sladidla.

  Nežádoucí účinky a kontraindikace

  

  Ostropestřec mariánský, navzdory všem svým výhodám, může také způsobit škodu, proto je důležité vědět, jak ho užívat. Předávkování může způsobit nežádoucí účinky, jako je svědění, nevolnost, bolesti břicha, bolesti hlavy, kožní vyrážky. Pro užívání ostropestřce mariánské neexistují žádné kontraindikace, ale může se vyskytnout individuální nesnášenlivost. Názory lékařů se liší ohledně těhotných žen. Vzhledem k tomu, že ostropestřec mariánský obsahuje více než 400 různých účinných látek, jejichž vliv na plod nebyl studován, se nedoporučuje tuto rostlinu užívat během těhotenství. Někteří lékaři stále doporučují užívat ostropestřec mariánský při stagnaci žluči ve druhém a třetím trimestru v malém množství, ale pouze pod dohledem lékaře.

  Důležité! Pokud máte žlučové kameny nebo žlučovody, doporučuje se před použitím poradit s lékařem. Léčba by měla probíhat pouze pod jeho dohledem.

  Obstarávání léčivých surovin

  

  Sklizeň se provádí koncem srpna – začátkem září. Jako surovina se používají zralé plody, kořeny nebo listy. Sklizeň se provádí sečením, sušením a mlácením nadzemní části. Plody se oddělí od zbytku a usuší. Trvanlivost surovin není delší než 1 rok. Někdy se sklízejí i kořeny; vykopou se na podzim, promyjí se, usuší a skladují se stejným způsobem jako semena, v plátěných sáčcích. Pro výrobu šťávy se listy sklízejí před květem.

  Věděl jsi? Na bázi ostropestřce mariánského bylo vytvořeno mnoho přípravků používaných v tradiční medicíně. Například: “Karsil”, “Gepabene”, “Legalon” a mnoho dalších.

  Přestože mnozí považují tuto rostlinu za plevel a snaží se jí zbavit ve svých zahradách a zeleninových záhonech, je velmi užitečná. Používá se všechno – od semen až po kořeny. Pokud chcete najít univerzální lék na zlepšení zdraví, postavy, vzhledu nebo si jen dáte chutnou a zdravou kávu, pak vám ostropestřec mariánský bude perfektně vyhovovat.