Olupování kůže na obličeji: příčiny, tipy, jak se jí zbavit, prevence — LAMBRE® Ukrajina

Deskvamaci neboli olupování pokožky obličeje znají majitelé všech typů pleti, muži i ženy. S čím jsou tyto nevábné vizuální projevy spojeny, proč vznikají a hlavně, jak se s nimi efektivně vypořádat?

Proč se mi loupe kůže na tvářích?

Příčinou suchosti a šupinatění pokožky obličeje může být alergická reakce, genetika, nedostatek vitamínů, povětrnostní podmínky, příliš suchý vzduch nebo provoz topných zařízení.

První projevy jsou nejpatrnější na tvářích, kůži brady a nosu.

V každém z těchto případů deskvamace ukazuje na poškození hydrolipidového pláště, snížení absorpce vlhkosti a v důsledku toho na produkci bílkovin. Pokud těmto vnějším projevům nevěnujete pozornost a nezjistíte důvody, proč se kůže na obličeji loupe, situace se může zhoršit.

Následky jsou velmi nepříjemné: dehydratace buněk, snížená syntéza přirozených „stavebních materiálů“ epidermis – kolagenu a kyseliny hyaluronové, zrychlené stárnutí pokožky.

Co může způsobit porušení?

• Kůže na obličeji se odlupuje kvůli zneužívání peelingů a křovin. Je považováno za bezpečné používat peelingové produkty jednou týdně pro mastnou pleť a ne více než jednou za dva týdny pro suchou a citlivou pleť.
• Nedostatečná hydratace pokožky bez ohledu na roční období.
• Nadměrné vystavování se slunci, popáleniny, popraskání.
• Časté používání vysoušecích prostředků na akné, zejména na suchou pleť.
• Porušení pitného režimu. V průměru se dospělému člověku doporučuje vypít 1,5-2,5 litru čisté vody.
• Jíst velmi kořeněná a slaná jídla.
• Příliš časté používání minerálních a matujících pudrů.
• Rychlé občerstvení, vyčerpávající diety, nutriční nerovnováha.
• Negativní vlivy prostředí: záření, výfukové plyny atd. To platí zejména pro obyvatele více než milionových měst, jako je Kyjev.
• Onemocnění endokrinního systému a gastrointestinálního traktu. Neustálé olupování a suchost je jedním z příznaků, které spolu s dalšími stížnostmi vybízejí k konzultaci s lékařem k vyšetření.

Běžné příznaky:

• Vzhled suchých vloček.
• Pleť se stává nerovnoměrnou a šedavou.
• Stratum corneum se stává silnější a objevují se vrásky.
• Podráždění, svědění, pocit masky a napjatosti pokožky.
• Akné a zarudnutí se zhoršují.
• Citlivost na dekorativní kosmetiku, alergické reakce na osvědčené produkty, které dříve nezpůsobovaly takové pocity.
• Make-up se nanáší nerovnoměrně a stéká.

Proč se kůže na obličeji muže olupuje?

Přestože je mužská pokožka méně citlivá a odolnější, je přesto náchylná k podráždění a vysušení. Kromě obecných negativních vlivů prostředí a vnitřních problémů může trpět neustálým používáním žiletky, pleťových vod a vod po holení s obsahem alkoholu, které narušují hydrolipidovou rovnováhu a vysušují pokožku. Výsledkem je zarudnutí, odlupování pokožky obličeje a pocit napjatosti.

Jak opravit situaci?

Místo agresivního mýdla používejte na každodenní mytí obličeje jemnější a ekologičtější gely a pěny.

Vyměňte vody po holení za hydratační přípravky pro citlivou pokožku.

K péči o mastnou a problematickou pleť je lepší používat masky s detoxikačním účinkem. Účinně a šetrně čistí, odstraňují mastný lesk a záněty.

Co dělat, když se kůže na obličeji loupe

Během mimo sezónu dochází k aktivní obnově epidermálních buněk. Právě v této době si můžeme všimnout, že se nám loupe obličej. V důsledku příliš aktivní regenerace se keratinizované buňky rychle hromadí. Pravidelná očista již nestačí.

Ale v tomto případě byste se neměli uchýlit k peelingům nebo gommagem: peeling bude ještě znatelnější. Je lepší preferovat nízkoprocentní enzymové a mléčné peelingy. Působí jemněji a pomohou zabránit deskvamaci v budoucnu. Je lepší provádět takové postupy před spaním a ne více než jednou týdně. A když jdete ven, zakryjte si obličej krémem s SPF filtrem.

Pokud se kůže na vašem obličeji již loupe, nespěchejte se rozčilovat: vše lze opravit.

1. Hydratujte pokožku ráno a před spaním.
2. Používejte ochranné krémy.
3. Pijte více vody.
4. Na mytí je lepší nahradit chlorovanou vodu z kohoutku bylinnými odvary, minerální nebo převařenou vodou.
5. Používejte čisticí prostředky pro citlivou pokožku.
6. Pravidelně větrejte a zvlhčujte vzduch v místnosti.
7. Jezte více zeleniny, ovoce a zdravých tuků.
8. Vyberte si komplex vitamínů a minerálů pro pleť.

Jak odstranit peeling na obličeji doma?

Hlavními pomocníky v domácí péči je podle dermatologů správně vybraná pleťová kosmetika.

Pokud se váš obličej loupe, je lepší vybrat produkty založené na přírodních složkách. Je dobré, když máte v kosmetické taštičce kromě krémů, tonik a sér také zklidňující a hydratační masky.

Pravá šťáva z aloe (aloe Vera) dokonale eliminuje olupování pokožky obličeje. Změkčený gel ve formě pasty se nanese na vyčištěnou tvář po dobu 15-20 minut, poté se smyje teplou vodou. Hlavní podmínkou je, že šťáva musí být čerstvá, bez agresivních konzervantů a vonných látek.

Ukrajina není stanovištěm této zázračné rostliny. Proto je mnohem bezpečnější a spolehlivější vybrat si na jeho základě hotové masky. Perfektní je Acty Mask Lambre, která obsahuje kromě aloe ještě atlantickou řasu. Maska hydratuje, zklidňuje, obnovuje turgor – skutečná „sanitka“ pro obnovu pokožky.

Jak správně pečovat o suchou a šupinatou pokožku

1. Dobře fungují dětské krémy na bázi lanolinu. Jedná se o zvířecí vosk, který dokonale odstraňuje odlupování pokožky obličeje. Používejte v kurzech, abyste zabránili ucpávání pórů.
2. Balzámy na bázi propolisu a kakaového másla pomohou proti popraskání, loupání a vysušení pokožky rtů. Aplikujte je před každým odchodem ven.
3. Pokud se vaše pokožka silně olupuje ve formě skvrn, měli byste se poradit s dermatologem. To může být příznakem kožních onemocnění, jako je dermatitida a lišejníky. Specialista, správně vybrané léky a strava vám pomohou se s nimi vyrovnat.

Co je nežádoucí dělat, pokud se kůže na obličeji loupe:

• Používejte agresivní čisticí prostředky.
• Pokud je vaše pokožka na obličeji suchá a šupinatá, vyřaďte z každodenní kosmetické rutiny mýdlo a velmi horkou vodu.
• Není vhodné chodit do sauny: náhlé změny teploty negativně ovlivní stav pokožky s deskvamací.
• Často navštěvujte bazén: Chlor, který se používá k čištění vody, může zhoršit olupování pokožky obličeje. Po něm použijte hydratační krém.

Krém pro peeling pokožky obličeje

Názor, že v chladném období je třeba přejít výhradně na výživné krémy, je mylný. Pokud zapomenete na hydrataci, vaše pokožka bude určitě suchá. I mastná pleť na obličeji se loupe z nedostatku vlhkosti.

Krémy na bázi olivového a rakytníkového oleje si dobře poradí se suchou a citlivou pokožkou. Také chrání, zjemňují a pomáhají předcházet dehydrataci pokožky. Pro denní použití je vhodný například krém Lambre Vitamin Care, který obsahuje biotin, vitamíny A, F, E, panthenol a cenné rostlinné oleje.

Nebo noční krém na peeling pleti obličeje Olivový noční krém francouzské značky Lambre ke všemu navrátí tón a pružnost. Navíc takové krémy nejsou komedogenní.

TOP 4 tipy: co dělat, abyste se rychle zbavili šupinek

Správná péče vám pomůže rychle odstranit peeling na obličeji.

1. Ráno očistěte pleť teplou převařenou vodou a jemným čisticím prostředkem.
2. Naneste hydratační tonikum a sérum s vitamínem C, které pronikne do hlubokých vrstev dermis a poskytne tak pokožce užitečné živiny a ochranné látky. Vitamin C má také silné antioxidační vlastnosti. Navíc aktivuje produkci kolagenu, který je velmi důležitý pro obnovu pokožky.
3. Určitě si obličej natírejte ochranným krémem s SPF (i v zimě). Vhodný je například pleťový krém ANTI-Pollution SPF 15 francouzské značky Lambre.
4. Pro make-up používejte podkladové báze s lehkou tekutou texturou a označením „Non comedogenic“.
5. Večer odstraňte make-up a naneste regenerační hydratační krém, který bude působit celou noc: zklidní podrážděnou pokožku, vyživí, doplní ztrátu vlhkosti v hlubokých vrstvách dermis atd.

Seboroická dermatitida je dermatologická patologie, při které se v oblastech hromadění mazových žláz vyvíjí zánět a olupování kůže.

Toto onemocnění je rozšířené a má tendenci se stávat přetrvávajícím a chronickým. Vyskytuje se u dospělých mužů i žen, stejně jako v dětství. Příznaky závisí na závažnosti procesu a výrazně zhoršují pohodu a kvalitu života.

Vyžaduje ošetření dermatologem.

Klasifikace dermatitidy

Dermatologové zaznamenávají tři období v životě člověka, kdy je toto onemocnění nejčastější. Jsou to první 3–12 týdnů života, adolescence a 30–60 let.

S ohledem na zvláštnosti procesu v různém věku je onemocnění rozděleno do dvou velkých kategorií, v nichž existují podtypy patologie:

1. Seboroická dermatitida v dětství: pokožka hlavy („dětská čepička“, kolébková capitis, lichen versicolor), tělo, Leiner-Moussouova choroba.
2. Seboroická dermatitida u dospělých: pokožka hlavy, trup, obličej, rozšířená forma (generalizovaná verze onemocnění).

Jak vidíte, klasifikace je založena spíše na klinických formách patologie. Identifikace variant onemocnění na základě charakteristik kožního mazu nemá klinický význam.

Příčiny

Proč seboroická dermatitida vzniká, není zcela jasné. Je známo pouze to, že existuje řada faktorů, které způsobují poruchu funkce mazových žláz a začnou produkovat více tuku, než je nutné.

Stavy, které zvyšují riziko vzniku seboroické dermatitidy:

• poruchy imunity se sníženou funkcí T-lymfocytů, například HIV infekce;
• Infekce Helicobacter pylori, která se může projevit jako gastritida a pálení žáhy;
• dědičné abnormality syntézy kožního mazu – často způsobují seboroickou dermatitidu u dětí;
• psychoemoční přetížení, akutní a chronický stres;
• sklon těla k alergiím;
• Parkinsonova choroba, poškození lícního nervu, poranění páteře – vedou k sebostáze (hromadění tuku v žlázách a na kůži);
• deficit spánku;
• nízké teploty vzduchu;
• zvýšené hladiny androgenů, což je typické i pro akné.

Zpočátku bylo onemocnění považováno za infekční kožní onemocnění, protože všichni pacienti měli v lézích mnoho kvasinkových hub z čeledi Malassezia.

Nyní je prokázáno, že tyto mikroorganismy jsou saprofyty, žijí na kůži zcela zdravých lidí. A začnou se nadměrně množit, když se pro ně objeví potrava – kožní maz. Nadbytek Malassezia spp. vede k zánětu, takže při léčbě pacientů se seboroickou dermatitidou nelze ignorovat plísňovou infekci.

Symptomy a klinické projevy

Málokdo ví, že lupy patří mezi mírné formy seboroické dermatitidy a tyto bílé lupínky ve vlasech jsou již důvodem k návštěvě dermatologa.

Uveďme další příznaky, které projevují toto onemocnění:

• olupování pokožky hlavy, lupy;
• svědění, které se zhoršuje, když se vlasy několik dní nemyjí;
• plaky se nažloutlými šupinami pod vlasy;
• symetrické kulaté oblasti zarudnutí na obličeji, v těchto oblastech se může objevit olupování (deskvamace), tvorba krust;
• zarudnutí okrajů očních víček, krusty podél linie řas;
• Na těle jsou plaky se nažloutlými šupinami, jejich povrch je hladký a lesklý.

Věnujte pozornost případným kožním problémům v oblasti vlasů, na bocích zvukovodů, mezi lopatkami a na horní střední části hrudníku. V těchto oblastech je vysoká koncentrace mazových žláz a šupinky, plaky a olupování mohou být projevem dysfunkce mazových žláz.

Charakteristiky seboroické dermatitidy u dětí

Toto onemocnění je v dětství běžné: až 70 % dětí se s ním setká během prvních tří měsíců života. Zpočátku se projevuje jako nažloutlé šupinky ve vlasech, které se snadno smývají. Tento stav vyžaduje pouze zlepšení hygieny dětské pokožky.

V některých případech je patologie závažnější:

• léze se šíří, seboroická dermatitida na obličeji vede k zánětu v oblasti čela, mezi obočím, za ušima;
• léze na kůži vypadá jako nepravidelně tvarované červené skvrny;
• na kůži jsou husté plaky pokryté snadno odstranitelnými nažloutlými krustami nebo šupinami;
• kůže těla dítěte se zanítí v záhybech krku, pod koleny, v tříslech, v blízkosti pupku, v podpaží;
• Svědění je problém a děti na něj mohou reagovat nechutenstvím a řídkou stolicí.

Leiner-Moussouova choroba je variantou těžké seboroické dermatitidy u dětí. Léze splývají a pokrývají velkou plochu těla s uvolněnými šupinami, plaky a zánětem. Současně se objevuje průjem a anémie a může se zvýšit tělesná teplota.

Důsledky seboroické dermatitidy

Funkce mazových žláz se zřídka obnoví sama od sebe. Pokud nenavštívíte dermatologa, seboroická dermatitida zpravidla postupuje a vede k závažným následkům:

• jsou pozorovány rozsáhlé oblasti olupování a zánětu;
• při lokalizaci na otevřených plochách těla způsobují kosmetické poškození;
• vyrážky na těle způsobují svědění, mají depresivní účinek na psychiku a narušují spánek;
• léze splývají, objevují se praskliny v kůži a mokvající oblasti;
• vznikají podmínky pro přidání sekundární hnisavé flóry.

Vzhledem k příznakům a přetrvávajícímu průběhu lze seboroickou dermatitidu zaměnit za ekzém, lupénku. Tato onemocnění se však mohou i kombinovat.

diagnostika

Podobně se mohou projevovat i další dermatologická onemocnění, jako je alergická dermatitida nebo demodikóza. Doporučujeme vám kontaktovat Universum Clinic pro konzultaci a vyšetření dermatologa.

Diagnóza seboroické dermatitidy zahrnuje:

• pohovor a vyšetření specialistou;
• klinické a biochemické krevní testy;
• mikroskopie šrotů z postižené oblasti kůže;
• dermatoskopie, trichoskopie;
• androgenní test;
• konzultace s gastroenterologem, genetikem.

Někdy není nadbytečné provést test na IgE, který pomáhá odlišit seboreu od alergií.

Léčebná opatření

Po potvrzení diagnózy seboroické dermatitidy se plánuje léčba s ohledem na věk pacienta, závažnost symptomů a souběžnou patologii.

• mírná forma – lokálně aplikované antimykotika (šampon, masti);
• středně závažné projevy – navíc se předepisují protizánětlivé (včetně hormonů) a keratolytické (změkčující) látky;
• těžký průběh – přidávají se perorální antimykotika a antiparazitika, fototerapie, antibiotika na hnisavý zánět.

U dětí (pokud se nejedná o závažnou dědičnou patologii) zpravidla stačí zlepšit péči o kůži. V případě potřeby se předepisují protizánětlivé a antimykotické léky lokálního účinku.

Průměrná doba léčby je asi 14 dní. Po zotavení dermatolog kliniky dává doporučení, jak se vyhnout relapsu patologie.

Prevence

Neexistují žádné specifické metody prevence seboroické dermatitidy, ale byla vyvinuta doporučení, která mohou snížit riziko onemocnění nebo zhoršení procesu.

Preventivní opatření zahrnují:

• organizace zdravého životního stylu;
• udržování imunitního systému v optimálním stavu;
• užívání doplňků vitamínu D, pokud je jeho nedostatek;
• dieta s omezeným množstvím živočišných tuků, méně rychlého občerstvení;
• více rostlinných vláken, celulózy;
• kontrola hladiny pohlavních hormonů (testosteronu) a korekce jejich hladiny.

Důležitá je správná péče o sebe a hygiena. Pokud tedy máte sklon k mastné pleti, aby se seboroická dermatitida na hlavě neobjevila nebo nevrátila, je pro pacienty vybrán šampon.

Literatura

1. Kvalita života u pacientů trpících seboroickou dermatitidou: vliv věku, pohlaví a úrovně vzdělání / JC Szepietowski, A. Reich, E.
2. Wesołowska-Szepietowska a kol. Mykózy. 2009. Sv. 52, č. 4. R. 357-363. 15. Rosso JQ Dospělá seboroická dermatitida. J. Clin. Estét. Dermatol. 2011. Sv. 4, č. 5. R. 32-38.
3. Naldi L. Seboroická dermatitida / L. Naldi, A. Rebora // N. Engl. J. Med.-2009.-roč. 360, č. 9.— R. 387–396.
4. Desai S, McCormick E, Friedman A. Moderní přístup k léčbě seboroické dermatitidy. J Drugs Dermatol. 2022. prosince 1;21(12):1373-1374. doi: 10.36849/JDD.1022. PMID: 36468970.
5. Nobles T, Harberger S, Krishnamurthy K. Cradle Cap. 2022. srpna 21. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; leden 2022. PMID: 30285358.

Často kladené dotazy

Jak poznám, že mám seboroickou dermatitidu?

• na oblastech kůže bohatých na mazové žlázy (hlava, obličej, lopatky, hrudní kost) se objevují oblasti zarudnutí a olupování;
• léze se mohou pokrývat nažloutlými, uvolněnými šupinami;
• svědění není povinným, ale častým příznakem;
• patologie se vyskytuje po stresu, přepracování, v chladném období, na pozadí alergických stavů, problémů s trávením;
• v létě mohou příznaky ustoupit a na podzim se zhoršit;
• Lupiny jsou mírnou formou patologie.

Jak se zbavit seboroické dermatitidy?

• zlepšit hygienu a péči o vlasy, pokožku hlavy, obličej a tělo;
• používejte hypoalergenní šampony a mýdla;
• používejte šampony s antifungální složkou;
• Pokud se do 5 dnů nedostaví žádný účinek nebo pokud se olupování či svědění zhorší, vyhledejte ošetření v klinice.

Odkud se seboroická dermatitida pochází?

• patologie se vyskytuje v důsledku dysfunkce mazových žláz kůže;
• může existovat dědičná predispozice;
• příčinami mohou být stres, únava, oslabená imunita, nesprávná péče o pleť a vlasy;
• hormonální změny v těle (zvýšené hladiny testosteronu);
• Onemocnění se může objevit na pozadí jiných onemocnění – HIV, Parkinsonovy choroby, Helicobacter pylori.

Proč je seboroická dermatitida nebezpečná?

• příznaky (olupování, svědění) vyčerpávají nervový systém, narušují spánek a pracovní kapacitu;
• splývavé léze na hlavě a obličeji mohou vést k alopecii, ztrátě obočí a řas;
• děti mohou mít horečku a řídkou stolici;
• Závažnou komplikací je přidání cizí flóry a rozvoj hnisavých kožních infekcí s rizikem znetvořujících následků.