Užitečné vlastnosti fialové a zelené bazalky
Bazalka má mnoho užitečných vlastností. Proto je nutné ji pěstovat na zahradě nebo doma na balkóně. Někdo roste zeleně a někdo dává přednost fialové. Existuje mnoho odrůd. Bazalka je mnohým dobře známá. Má specifickou svěží, hořčičnou, kořeněnou vůni. Je považována za královskou bylinu a tento status je oprávněný.
Samotný název kořeněné byliny bazalka pochází z řeckého slova Basilica, které znamená císař. Proto se s rostlinou zacházelo s velkou úctou, jako s králem. V Indii rostlina zosobňovala kult pohostinnosti. Pro staré Italy byla bazalka symbolem lásky a také tradičním kořením v jejich kuchyni. Láska k této bylince však nejenže časem nezmizela, ale naopak výrazně vzrostla. Pokud si vzpomenete na rajčatovou omáčku, pak asociace s bazalkou okamžitě funguje!
Vlastnosti bazalky: zdravá zelenina
Rostlina je bohatá na flavonoidy. Jedná se o speciální organické sloučeniny, které stabilizují strukturu buněčných chromozomů a zabraňují jejich rozpadu. A stabilizace genetického materiálu pomocí těchto enzymů má protirakovinný účinek.
Specifické aroma, které bazalka vydává, je dáno jejími esenciálními oleji. Mají velmi užitečné baktericidní vlastnosti, zejména proti škodlivým střevním bakteriím. Bylina je navíc bohatá na vlákninu. Hlavními složkami esenciálního oleje jsou kafr, rutin, vitamín C, A, organické kyseliny a přírodní cukry. Další důležitou složkou bazalkového esenciálního oleje je eugenol, který ulevuje od křečí a snižuje záněty. Konzumace čerstvých listů má silný dezinfekční účinek na ústní dutinu a gastrointestinální trakt.
Největší výhodou bazalky oproti jiným podobným bylinkám je však vysoký obsah vitamínu K. Vitamín K má hemostatikum, zlepšuje koagulační systém a posiluje kosti. 100 gramů produktu obsahuje 45 mcg. To je důležité vědět pro lidi užívající warfarin nebo jiné léky na ředění krve. Bazalka, celer a oregano jsou největšími zdroji vitamínu K a brání těmto lékům v účinku.
Kosmetologové a dermatologové jsou z rostliny velmi nadšení. Volné radikály, které toto aromatické koření obsahuje, zpomalují stárnutí a urychlují metabolismus. Fialová bazalka je pro pleť zdrojem mládí. Bazalkové masky mají tonizující, vyživující a čistící účinek na epidermis. Kromě toho urychlují proces regenerace, hojí rány nebo odřeniny.
Zelená bazalka je obzvláště užitečná pro ty, kteří se chystají léčit nervy. Zelené listy jsou bohatší na hořčík. A fialová bazalka obsahuje barviva, jako jsou antokyany. Všechna rostlinná barviva mají užitečné vlastnosti, mají vitamínový účinek a jsou také silnými antioxidanty, to znamená, že zabraňují ničení buněk.
Aromatické bylinky pomáhají nahradit sůl a pepř. Bazalka má dobrý vliv na trávení, ale nezpůsobuje zvýšení chuti k jídlu a závislost, jako sůl nebo pálivé koření. Což je velmi důležité zejména pro lidi s velkou váhou, kteří se chtějí zbavit přebytečných kilogramů.
Bazalka je přírodní antibiotikum. Sníží tělesnou teplotu při nachlazení a usnadní dýchání při bronchitidě. Nejlepším lékem je čaj. 1 polévková lžíce listů na 1 šálek vroucí vody. Už jen jeden šálek denně posílí vaši imunitu. Bazalkový čaj je navíc domácím lékem na snížení cholesterolu, posílení stěn cév a zrychlení metabolismu.
Bazalka zlepšuje chuť k jídlu a trávení před obědem nebo večeří, ale ne před snídaní. Ráno může dráždit žaludeční sliznici. Protože bazalka obsahuje některé těžké kovy, zejména rtuť, je její denní užívání nejlépe dávkované.
Nejoblíbenějším využitím bazalky v kuchyni je pesto omáčka. K její přípravě nasekejte svazek bazalky, posypte ji piniovými oříšky a zalijte trochou olivového oleje, aby byla surovina ponořená. Podle tradičního receptu se na pesto používá pouze zelená bazalka. Červená bazalka je však vynikající součástí marinády na šašlik.
Blahodárné vlastnosti bazalky pro muže
Silné přírodní afrodiziakum. Je nejvyšší čas, aby se moderní muži stali „býložravci“ a zamilovali si zeleninu, jako je bazalka, kopr, petržel, aby byla potence vždy v nejlepším stavu. Zaprvé je to dobré pro zdraví a také má blahodárný vliv na mužskou potenci, zvyšuje sexuální touhu.
Jak bazalka funguje? Medicína prokázala, že tato bylina zlepšuje krevní oběh, normalizuje hladinu cukru, odstraňuje přebytečný cholesterol a má protizánětlivý účinek na močový systém. Zlepšuje funkci trávicího traktu, odstraňuje nepříjemné nadýmání, plynatost, zácpu a další zdánlivě nepříjemné příznaky, které však přímo ovlivňují erekci. Zlepšuje spánek, stabilizuje nervový systém a tonizuje celé tělo.
Slabost se často objevuje v důsledku stresu, špatného metabolismu, slabého lokálního krevního oběhu. Díky bazalce se tělo postupně zotavuje a uzdravuje. Je dobré kombinovat bazalkový čaj s dalšími lidovými prostředky na potenci.
Bazalka: prospěšné vlastnosti pro těhotné ženy
Měly by těhotné ženy zařadit tuto rostlinu do svého každodenního jídelníčku? Jak víte, potravinové preference nastávajících matek jsou někdy prostě šokující. Bazalka je živá rostlina, její škodlivost je zpočátku o řád nižší než u umělých sladkostí nebo tučných jídel. Zelenina má však tendenci hromadit těžké kovy jako houba, takže se před konzumací informujte o ekologické šetrnosti této vzácné svazky.
Bazalka může být pro tělo těhotné ženy velmi prospěšná, například dodává esenciální vitamíny, minerály a přírodní cukry. Tato bylina má však užitečnou vlastnost, která může během těhotenství ohrozit potrat v důsledku dodatečných kontrakcí dělohy, což brání nesprávnému vývoji budoucího dítěte. Bazalka zvyšuje tonus dělohy, což je obzvláště nebezpečné v prvních týdnech. Je však docela přijatelné ji užívat v malých dávkách, aniž bychom ji zneužívali, ale je lepší se poradit s lékařem.
Ale těhotné ženy mohou používat esenciální olej z bazalky, jak jen chtějí. Inhalace s bazalkou jsou vynikající pro léčbu nachlazení, boj s respiračními infekcemi a mají antipyretický účinek. Odvar nebo čaj mohou být vynikající ústní vodou při problémech s dásněmi nebo bolesti v krku.
Ale pro krásné těhotné ženy ne, nedoporučuje se jíst bazalku, pokud máte nestabilní krevní tlak, zejména pokud je náhlý. Lidé trpící cukrovkou, epilepsií a onemocněními srdečního svalu mají také zakázáno konzumovat tuto rostlinu.
Zdravotní přínosy esenciálního oleje z bazalky
- Aroma olej je tonizující aroma. Získává se z květů bazalky pomocí páry. Indikace k použití bazalkového oleje:
Nervozita, stres, chronická únava, problematické suché a lámavé vlasy, kožní onemocnění, bradavice, nachlazení, rýma, zánět nosních cest s krkem, cévní křeče, závratě, migréna, kolika, onemocnění ústní dutiny, onemocnění parodontu, svědění po kousnutí hmyzem.
- Použití esenciálního oleje z bazalky:
Lze aplikovat čistý nebo v kombinaci s jinými esenciálními oleji. Doplňkové aroma: muškátový oříšek, jalovec, limetka, levandule, rozmarýn, zázvor, eukalyptus, šalvěj, citrusy, myrta. Věří se, že bazalkový esenciální olej chrání člověka před setkáním s obtížnými lidmi, kteří vysávají energii. Zvláště důležité pro sekretářky, konzultanty, kadeřníky, pokladní a prodejce.
Nasycení šamponu, denního nebo nočního krému, balzámu, masky nebo mastného oleje. Koncentrace 7 kapek na několik polévkových lžic báze.
Namočte vatový tampon do několika kapek bazalkového oleje a přiložte ho na poškozenou oblast kůže. Aplikujte ráno a večer.
Po umytí vlasů naneste 4–7 kapek esenciálního oleje na vlhké prameny. Náhodně rozetřete po celé délce a pokožce hlavy.
Přidejte 5 kapek bazalkového oleje do několika lžic mandlového, meruňkového, avokádového nebo jiného oleje. Krém můžete použít jako základ.
Parní inhalace se osvědčily při léčbě infekcí. Nalijte vroucí vodu do nádoby, je vhodné použít širokou mísu nebo hrnec. Přidejte 2-3 kapky bazalkového oleje. Zakryjte si hlavu a ramena ručníkem. Inhalujte asi 5 minut. Zavřete oči.
- Bazalkové uklidňující koupele
Naplňte vanu s teplotou, která vám bude příjemná 37-39 °C. Vezměte hrst mořské soli nebo sody. Kápněte tam 6-7 kapek esenciálního oleje. Obohaťte koupel. Lehněte si na 20 minut. Dochází k silnému uvolnění svalů a nervového systému, pokožka je zcela vyčištěna.
Na bolestivý zub naneste kapku bazalkového oleje. Proti krvácení dásní pomáhá roztok: 5 kapek esenciálního oleje + 10 ml lihu + 1/4 vody. Vyplachujte si dásně 2–4krát denně.
Špatná srážlivost krve, těhotenství, epilepsie, alergie na bazalku. Při aplikaci na kůži vyvolává pocit chladu po dobu několika minut.
Nejlepším a jediným prostředkem pro obnovení čichové funkce nosu je bazalkový olej. Podobní specialisté v oblasti čichu prostě neexistují. Čichači používají tento olej, aby se, jak se říká, nos neucpal. Protože když je úkolem otestovat obrovské množství odstínů vůně, některé vůně se ukážou jako příliš vtíravé, pevně sedí na čichových receptorech. Ruší uvolňování nových vůní.
K odstranění takových lepkavých vůní z receptorů, jako by se kalibroval nos, se používá bazalkový olej. Obnovuje také receptory po silné, dlouhodobé, chronické rýmě. Sliznice nosu je neustále zvlhčována díky vylučovanému sekretu – hlenu. Receptory zodpovědné za čichovou funkci musí být neustále vlhké – to je fyziologická nutnost.
Když je nosní sliznice normálně navlhčená, receptory vnímají vůni a vysílají impuls do centrálního nervového systému, hypotalamu. Pokud je však tento princip porušen, zhoršuje se psychoemoční stav člověka, narušuje se sexuální chování, zejména u mužů, protože ti zjevně reagují na pachy na podvědomé úrovni. Muži, kteří mají špatný čich, jsou extrémně podráždění, nedostateční a často ani nechápou důvody tohoto stavu. A celá odpověď spočívá v dystrofii nosních receptorů. Bazalka je jediná, která tento problém řeší.
Bazalka je olej pro mysl. Jeho intelektualita spočívá v tom, že pokud se člověk nedokáže soustředit, stanovit si priority pro dnešek, zítřek a život obecně, pak mu tento esenciální olej pomůže. Ráno se probudíme a uvědomíme si, že dnes vůbec nic není v pořádku, není jasné, proč jsme dnes otevřeli oči, ruce nám klesly. Bazalkový esenciální olej by měl být v každém z nás, abychom se vyhnuli takové melancholii. Jako léčivý parfém je třeba aplikovat esenciální olej na citlivé nebo reflexní body těla. Ušní lalůčky, spánková oblast, za ušima, temenní bod na hlavě, krční jamka ve spodní části krku. Vůně pomáhá zbavit se melancholie a deprese, okamžitě povzbuzuje a tonizuje mozkovou činnost.
Bazalka je také skvělým nálezem pro posílení imunitního systému. Dokáže si poradit s těžkými plicními infekcemi a dalšími závažnými zánětlivými ložisky. Pokud člověk nezvrací, nakape se několik kapek esenciálního oleje na chléb a poté se podává k jídlu třikrát denně před jídlem po dobu 30 minut, aby olej stihl vyživit sliznice a dostat se do krevního oběhu. Doporučuje se však užívat bazalkový olej po krátkou dobu, ne déle než 7 dní. Pouze aromaterapeut může předepsat užívání po dobu delší než 7 dní. Vzhledem k tomu, že bazalkový olej může u některých poruch těla výrazně zvýšit srážlivost krve. Při sklonu ke zvýšení protrombinu nad normální úroveň, po infarktu, při mrtvici, při poruchách krevního oběhu, mohou nastat komplikace.
Bazalkový olej odstraňuje nervozitu spojenou s gastrointestinálním traktem prostřednictvím gastrointestinálního traktu, tj. řeší se nekontrolované přejídání nebo naopak odmítání jídla či anorexie, postupně se normalizuje optimální hmotnost. Odstraňuje také bledou pleť, která naznačuje dysbakteriózu. Pro řešení problémů s gastrointestinálním traktem je bazalkový olej nejlépe použít ve formě mikroklystýrů. Zlepšuje enzymatické složení žaludeční šťávy. Zlepšuje mikrocirkulaci a prokrvení tkání. Bazalka proto řeší problém prostatitidy.
Řeší problémy s klouby díky svým eugenolovým neboli hřejivým vlastnostem. Zvláště se doporučuje k léčbě kloubů spojených s metabolickými poruchami. Špatný metabolismus má na jedné straně psychologický aspekt a na druhé straně se jedná o gastrointestinální problém. Bazalka kombinuje a řeší oba problémy současně.