Narcistický typ osobnosti – psycholožka Taťána Panovová | Moskva

Narcistická osobnost je člověk, který se zabývá výhradně sám sebou. K narcistickému typu patří lidé, kteří si udržují sebevědomí prostřednictvím vnějšího potvrzování, přičemž si mnoho nárokují bez většího důvodu.

Původ termínu

Termín je vypůjčen z řeckého mýtu o krásném mladém muži jménem Narcissus, který se zamiloval do svého vlastního odrazu. V horkém dni se naklonil nad potok, aby se napil vody, a byl ohromen nadpozemskou krásou svého vzhledu. Jeho klid byl ztracen. Přestal pít a jíst a dál se obdivoval. Mladík začal tát, až zmizel beze stopy.
Tento mýtus lze považovat za verdikt nad narcismem, sobectvím a prohlubováním vlastních zkušeností.

Charakteristika narcistického osobnostního typu

Kritéria pro narcistickou poruchu osobnosti:

1. Přehnaná sebedůležitost.
2. Zvýšená citlivost na kritiku. Reakce se projevuje jako hněv, vztek nebo deprese.
3. Tendence využívat mezilidské vztahy a manipulovat.
4. Touha být neustále zaujatý a obdivovaný ostatními. Bez souhlasu ostatních lidí neexistuje pocit vlastní hodnoty.
5. Nárok na zvláštní práva.
6. Důvěra ve vlastní jedinečnost.
7. Impulzivní uspokojování vlastních tužeb.
8. Ignorování pocitů druhých lidí.
9. Arogance vůči ostatním.
10. Neschopnost přijmout pohled někoho jiného.
11. Tendence fantazírovat o vlastním úspěchu, moci, kráse, ideální lásce.

Další zajímavé články a přímý kontakt se mnou – odpovědi na vaše otázky – na mém INSTAGRAMU! Následujte odkaz a přihlaste se k odběru.

Narcista se domnívá, že mu nemohou rozumět všichni, ale pouze vybraní lidé. Je pro něj těžké vidět ostatní ve skutečném světle – buď si je příliš idealizuje, nebo je okamžitě znehodnocuje. Podle toho rozděluje své okolí na ty, kteří přispívají k jeho vzestupu, a ty, kteří jsou k ničemu.
To způsobuje mnoho problémů. Jakmile se narcistický typ ocitne v nepřátelském prostředí, místo aby jej opustil, začne věřit, že je opravdu špatný. Aby se sami cítili lépe, začne narcista usazovat ostatní lidi.
Narcista velmi potřebuje lidi, kteří si s jejich souhlasem zvyšují sebevědomí. Minimální nesouhlas je vnímán jako osobní urážka.
Potřeba soutěžit ve svůj prospěch se v průběhu let zvyšuje. Být ve společnosti úspěšnějších lidí je pobuřující a oslabující.
Sebevědomí narcisty je jako houpání kyvadla. Buď se zdá být úžasný, talentovaný, hodný, nebo ubohý a v životě neúspěšný. Střídání velkoleposti a bezvýznamnosti je vyčerpávající a začíná se ohánět ostatními.
Agrese vůči ostatním se může zvrhnout v autoagresi. Uvědomujíc si, že nemohou dosáhnout ideálu, mohou mít narcisté touhu po sebezničení.
Narcistická osobnost není prostá závisti. Věří také, že na něj ostatní žárlí. Nedostatky jiných lidí jsou pro něj výborným důvodem ke zvýšení vlastního sebevědomí.
Narcistická osobnost odmítá práva jiných lidí a společenské konvence. Mají svůj žebříček hodnot, který nemá nic společného s obecně uznávaným a neodráží objektivní hodnocení lidí a událostí.
Muži jsou touto poruchou postiženi častěji než ženy. Narcističtí muži usilují o moc, ne vždy z dobrého důvodu. Domnívají se, že mají nárok na privilegia, a na tomto základě mají tendenci vykořisťovat ostatní lidi. Ženy mají vůdčí schopnosti v mnohem menší míře.
Vlastnosti jako ješitnost a touha po sebeprezentaci jsou charakteristické pro muže i ženy.

Stupeň poruchy

Tento osobnostní rys je pozorován v různé míře. U mírné poruchy může být tato vlastnost dokonce užitečná. Například zvýšená ambice vám pomůže stát se vůdcem a zaujmout vysokou pozici.
Při středně těžké poruše se zvyšuje počet příznaků, a tedy i problémů. Bez uznání za své zásluhy se člověk začne cítit nespokojený a zranitelný.
Těžká narcistická porucha má za následek narušení normálního chování.
Dočasný narcismus může vzniknout jako psychická obrana v nepříjemných životních situacích.

Osobní vztahy s narcisty

Budování vztahů s narcisty není snadný úkol. Nepochopení ze strany partnera a jeho emoční nestabilita vede ve většině případů k vyčerpání a rychlému ukončení svazku s narcisem.
V osobních vztazích narcističtí jedinci plně využívají manipulace, obviňují partnera ze všech neúspěchů a zasévají do něj pochybnosti. Nedostatek empatie jim toho pomáhá dosáhnout.

Vznik narcismu

O tuto otázku se svého času začal zajímat sám Sigmund Freud. Věřil, že všechny děti procházejí první fází narcismu. Primární narcismus nabývá pod vlivem nepříznivých podmínek složitější podoby.
K psychickému traumatu v dětství dochází, když je lidé, kteří jsou pro dítě významní, zanedbávají a odmítají, což jsou především rodiče.
Pokud se mu nedostává obdivu za své malé úspěchy, pak se objevují myšlenky, že s ním něco není v pořádku. Tento stav bytí, ve kterém člověk musí vždy všem dokazovat, že je dobrý, chytrý a hodný, se stává stabilním.
Bude se snažit kompenzovat deficit, který vznikl v raném věku, očekává obdiv od ostatních lidí. A zpravidla bez čekání.
Stává se také, že rodiče své dítě příliš chválí a okamžitě uspokojí všechny jeho rozmary. Tváří v tvář realitě dospělého života bude člověk k sobě i nadále vyžadovat stejný postoj.

Jak zabránit rozvoji narcismu

Rodiče by měli své dítě naučit přijímat kritiku a odmítnutí. Musí pochopit, že selhání je nedílnou součástí života. Po nich je třeba vyvodit závěry a pokračovat dál.
Základní potřeby dítěte musí být plně uspokojeny. Děti by měly mít pocit, že jsou slyšeny a pochopeny. Pro úspěchy musí být vytvořeny nezbytné podmínky.
Nemůžete je srovnávat s jinými dětmi. Musíte dítě chválit, ale v rozumných mezích.
Láska rodičů by měla být bezpodmínečná. Neměla by se posuzovat osobnost dítěte jako celek, ale jeho konkrétní činy.

Pokud vás postihla narcistická osobnost a potřebujete psychickou podporu a pomoc při stanovení hranic s narcisem, domluvte si konzultaci.