Jak zvýšit nízký krevní tlak?

Při nízkém krevním tlaku trpí člověk slabostí, závratěmi, bolestmi srdce. Jak zvýšit krevní tlak a zda je nebezpečné jej snižovat, říká kardiolog, zástupce vedoucího lékaře Nemocnice svatého Jiří Igor Ivanov.

Při nízkém krevním tlaku trpí člověk slabostí, závratěmi, bolestmi srdce. Jak zvýšit krevní tlak a zda je nebezpečné jej snižovat, říká kardiolog, zástupce vedoucího lékaře Nemocnice svatého Jiří Igor Ivanov.

Ukazuje se, že s nízkým krevním tlakem není vše tak jednoduché jako s vysokým krevním tlakem. Při přetrvávajícím zvýšení krevního tlaku nad 140/90 mm Hg. Umění. mluvíme o hypertenzi. Pro nízký tlak je obtížné nakreslit přesnou hranici.

Ne vždy je to nemoc

Chronická arteriální hypotenze se zpravidla nazývá přetrvávající pokles krevního tlaku na 90/60 mm. rt. Umění. a níže. Pro většinu zdravých lidí nebude mít tento tlak pro tělo žádné negativní důsledky. Chronická obvyklá hypotenze tedy nemusí být nutně nemocí.

Je to úplně jiná věc, pokud krevní tlak prudce a rychle klesne. Pak se pacient nejčastěji cítí špatně. Hypertenzní osoba s obvyklými hodnotami krevního tlaku je 170 a 90 mm Hg. Umění. Příznaky hypotenze se mohou vyvinout při krevním tlaku mezi 140 a 80 mm Hg. Umění. Ani toho se však není třeba bát.

„Často vidíme zdánlivě zdravé lidi, kteří se cítí skvěle, ale mají nízký krevní tlak, nižší než 90 a 60 mmHg. Umění. Nejčastěji to však neznamená, že s nimi není něco v pořádku, říká Igor Ivanov. – Pacient s chronickou hypotenzí způsobenou určitým onemocněním bude vykazovat příznaky onemocnění.

Pokud nejsou žádné příznaky, hypotenze je s největší pravděpodobností konstituční rys. Nejčastěji je pozorován u mladých dívek a lidí s nízkou tělesnou hmotností. Navíc u nich není riziko vzniku závažných onemocnění vyšší než u lidí s normálním krevním tlakem a výrazně nižší než u lidí s vysokým krevním tlakem. Často může být dispozice k nízkému tlaku zděděná,“ upozorňuje lékařka.

Když se cítíte ospalí

Co tedy člověk cítí, když dojde k prudkému poklesu krevního tlaku?

Klasickými příznaky hypotenze jsou závratě a slabost. Vysvětlují se nedostatečným prokrvením mozku. Zvláště závratě ve vzpřímené poloze těla, protože protéká méně krve.

Zbývající příznaky jsou nejčastěji spojeny s příčinou, která způsobila pokles tlaku. Pokud se tedy při těžké virové infekci sníží krevní tlak v důsledku intoxikace, pak bolest hlavy, zimnice, bolesti svalů a kloubů budou projevem právě této intoxikace.

Hypotenze se může vyvinout při různých onemocněních: od infarktu myokardu po gastrointestinální krvácení, stejně jako při užívání řady léků.

Existují nemoci, které vedou k chronické hypotenzi, například nedostatečnost nadledvin, kdy se člověk rychle unaví a přemůže apatii. Často zívá (což se vysvětluje nedostatkem kyslíku), chce se mu spát. Někdy se hypotenze jednoduše nazývá spavá nemoc.

Odkud tato, byť ospalá, ale velmi aktivní nemoc pochází? Nejčastěji lékaři poznamenávají, že příčinou hypotenze je porušení vaskulárního tonusu.

„Prudký pokles krevního tlaku může být příznakem vážného onemocnění. Je nutné poskytnout první pomoc a poradit se s lékařem, radí doktor Ivanov. – Při silných závratích, zejména při mdlobách z nízkého tlaku, je nutné pacienta položit a zvedat nohy nad úroveň hlavy, zlepší se tím prokrvení mozku. I když se pacient cítí lépe, je nutné vyhledat lékařskou pomoc, neboť je nutné pochopit příčiny hypotenze. Pokud příznaky přetrvávají, měli byste okamžitě zavolat sanitku.”

Jezte horké a kořeněné

Pokud hypotenze zasahuje do života, pak byste se rozhodně měli nechat vyšetřit a hledat příčinu. A solné roztoky pomohou zvýšit krevní tlak, zejména dostatečný příjem tekutin (asi 2 litry), zejména minerálních vod, a stimulantů na kofeinové bázi (silný čaj a káva).

Pokud máte hypotenzi, musíte své menu nasytit bílkovinami, vitamíny a minerály. Obvykle máme při dietách zakázáno jíst kořeněná jídla. Ale hypotonici to zvládnou! Horká a kořeněná jídla povzbudí chuť k jídlu a aktivují trávení.

Můžete si dopřát i slaná jídla: sůl přitáhne další tekutinu a zvýší krevní tlak. Je lepší jíst po troškách 4-5krát denně. A neměli byste jíst před spaním.

Důležitý je sport a dávkovaná fyzická aktivita. Ideální je plavání, protože kromě fyzické aktivity bude na receptory působit i tepelný účinek. Neexistují však žádné vědecké informace o koňaku, který se používá jak ke snížení krevního tlaku, tak k jeho zvýšení.

„Abyste se vyhnuli hypotenzi, musíte si pravidelně měřit krevní tlak, navštěvovat kardiologa, správně se stravovat, cvičit, nejlépe léčebný, zapomenout na kouření a alkohol, střídat práci a odpočinek, chodit na čerstvý vzduch, otužovat se gumami. a kontrastní sprchy, spát minimálně 10 -12 hodin,“ říká kardiolog nejvyšší kategorie náměstek. Hlavní lékař Nemocnice sv. Jiří Igor Ivanov.

Pokud systolický tlak „klesne“ pod 100 a diastolický pod 60, stav této osoby se nazývá arteriální hypotenze. Současně se snižuje vaskulární tonus a pozorují se potíže s prokrvením nejdůležitějších orgánů a systémů, včetně mozku a srdce. Při arteriální hypotenzi může člověk pociťovat nevolnost nebo závratě, často dochází k mdlobám. Pro normalizaci respiračních funkcí a přivedení pacienta k vědomí je jako první pomoc nutné poskytnout pacientovi správnou a pohodlnou polohu těla.

Projevy nízkého krevního tlaku

Ať už je příčina arteriální hypotenze jakákoli, vždy oslabuje práci srdce a narušuje cévní tonus. V důsledku toho začíná hladovění kyslíkem v mozkových buňkách, které nedostávají správný přívod krve.

Nízký krevní tlak je nejčastěji charakterizován následujícími příznaky:

• závratě nebo bolesti hlavy;
• ztmaví nebo oslní oči;
• hluk v uších;
• bledá kůže;
• vzniká nadměrný pot;
• být nemocný;
• srdce bije rychleji;
• pocit slabosti v těle;
• ospalý;
• člověk se rychle unaví;
• dochází ke ztrátě vědomí;
• U žen je narušen menstruační cyklus.

Pokud tento stav trvá delší dobu, může kvůli nedostatečnému zásobení mozku kyslíkem začít encefalopatie. V tomto případě je narušena inteligence, pozornost a paměť. Pokud navíc člověk omdlí kvůli hypotenzi, může si přivodit nebezpečná traumatická mozková a další poranění.

Nejčastěji se stav nízkého krevního tlaku zhoršuje postupně. To umožňuje včasné odhalení příznaků, včasné poskytnutí pomoci a zahájení nezbytné terapie.

Proč krevní tlak klesá?

Existují dva hlavní typy arteriální hypotenze: fyziologická a patologická. Při fyziologické hypotenzi se člověk necítí dobře, protože tento způsob fungování cévního systému je mu známý. Proto v prvním případě není poskytována lékařská pomoc. Když je nízký krevní tlak jedním z projevů jakéhokoli jiného specifického onemocnění, v klinickém obrazu jsou pozorovány další příznaky a kvalita života se zhoršuje. To vše naznačuje přítomnost doprovodných patologií.

Moderní lékařská věda dosud nedokázala vysvětlit důvody vzniku primární (esenciální) hypotenze. Úvahy lékařů vedou k předpokladům o vlivu celé řady faktorů. Patří mezi ně špatná výživa, duševní a emoční stres, nízká nebo nadměrná fyzická aktivita a genetické vlastnosti konkrétního organismu.

Rozvoj hypotenze sekundárního, symptomatického typu je často způsoben konkrétním doprovodným onemocněním. Hypotenze může být způsobena následujícími faktory:

• nadměrné hladovění;
• chronická nebo akutní ztráta krve;
• těžké alergie;
• infekční nemoci;
• dehydratované tělo;
• otrava nebo předávkování léky;
• poruchy endokrinního systému;
• onemocnění nebo poranění míchy;
• vegetativní dystonie.

Prudký pokles tlaku lze pozorovat při rychlé změně polohy těla. Když se člověk postaví na nohy. Podobné příznaky jsou častější ve stáří. Tento stav se nazývá „ortostatická hypotenze“.

Jak léčit hypotenzi?

Pokud má pacient výše popsané příznaky, změřte mu tlak ručním nebo elektronickým tonometrem. Pokud jsou hodnoty výrazně pod normálem, pacient naléhavě potřebuje první pomoc. Pokud se váš zdravotní stav stále zhoršuje, zavolejte sanitku.

První pomoc při nízkém krevním tlaku

Schéma poskytování první pomoci při hypotenzi je následující:

1. Položte pacienta vleže na pevný a rovný povrch.
2. Pro zajištění lepšího prokrvení srdce, mozku a dalších životně důležitých orgánů by měly být nohy zvednuté a hlava nižší.
3. Uvolněte těsný oděv, abyste si uvolnili dýchací cesty, a otevřete okna, aby se do místnosti dostal čerstvý vzduch.
4. Pokud má dotyčný léky na hypotenzi, pomozte mu je užívat.
5. Dejte nemocnému něco slaného k jídlu, připravte mu horkou kávu nebo čaj s cukrem.

Pokud člověk ztratí vědomí a omdlí, proveďte následující:

• uveďte jeho tělo do výše popsané protišokové polohy;
• vyvarujte se zasažení pacienta do tváří;
• Nastříkejte na něj studenou vodu;
• nech mě cítit čpavek;
• Pokud oběť po několika minutách nenabude vědomí, zavolejte sanitku.

Pokud se záchvat arteriální hypotenze objeví poprvé, měli byste naléhavě navštívit místního lékaře a v takových případech podstoupit všechna nezbytná vyšetření.

Opatření pohotovostních lékařů při hypotenzi

Před hospitalizací pacienta s hypotenzí by měl tým záchranné služby provést následující kroky:

1. Uložte pacienta do protišokové polohy.
2. Při zjištění potíží s dýcháním zajistěte nezbytnou oxygenoterapii a uměle ventilujte plíce.
3. Proveďte katetrizační postup k zajištění periferního žilního přístupu.
4. Proveďte infuzi infuzní metodou 0,9% roztoku NaCl.
5. V případě potřeby podávejte koloidy.
6. Nejméně každých 15 minut sledujte tepovou frekvenci karotid, saturaci a krevní tlak.
7. Pokud jsou infuze neúčinné, podávejte intravenózní vazopresory.
8. Zastavte jakékoli arytmie, včetně dekompenzační bradykardie.
9. Pokud dojde k hypotermii, oběť zahřejte.
10. Přijetí do nemocnice, pokud se stav pacienta nezlepší.

Poté se již ve stacionárních podmínkách provádí katetrizace periferní nebo centrální žíly a pokračuje se v infuzích koloidů nebo krystaloidů. Současně nepřerušujte terapii vazopresorem a podle potřeby zvyšujte jejich dávkování. Při výrazném poklesu saturace začíná být pacientovi podáván kyslík. Pokud se pozitivní dynamika neprojeví, provádí se širší diagnostika s cílem nalézt další příčiny arteriální hypotenze a nahradit léčebné metody.

Výsledky

Nebezpečí arteriální hypotenze spočívá v možnosti hypoxie, stejně jako poškození tkání srdce a mozku. Vývoj takových stavů je způsoben přítomností určitých onemocnění, špatným životním stylem nebo vrozenými genetickými vlastnostmi. Reverzibilita hypotenzních záchvatů by neměla být zavádějící. Jedná se o závažné onemocnění s potenciálem komplikací, které vyžaduje neustálou pozornost a léčbu.

Včasné poskytnutí pomoci ke snížení krevního tlaku významně ovlivňuje následný vývoj onemocnění. Pokud jsou ve vašem okolí lidé, kteří trpí hypotenzí, musíte jim umět poskytnout první pomoc a znát sled akcí, kdy se nemoc projeví.