Co je propolis: výhody a použití při nachlazení
Propolis se k léčbě nemocí používá již velmi dlouho – pravděpodobně již od pravěku. Včelařství bylo vždycky jedním z prvních „povolání“ lidstva, spolu s lovem a sběrem. Co je propolis? Je to komplexní látka založená na lepkavé látce, kterou včely sbírají z pupenů a mladých listů, natráveném pylu a speciálních enzymech. Včely používají propolis k utěsnění trhlin v úlech, ke změně velikosti letového otvoru a také k dezinfekci a utěsnění pláství. A lidé zase našli využití propolisu při nachlazení, vředech a dalších nemocech. Účinnost této látky navíc prokázaly vědecké výzkumy. Na čem tedy spočívají prospěšné vlastnosti propolisu? Jak používat propolis při nachlazení?
Léčivé vlastnosti propolisu
- Přírodní antibiotika fytoncidy ničí škodlivé mikroorganismy a zastavují jejich reprodukci.
- Fenethylester kyseliny kávové snižuje zánět v dýchacím traktu a nosní sliznici. Kyselina kávová má antioxidační vlastnosti, což znamená, že chrání tkáň před poškozením během zánětu.
- Neovestitol a vestitol mají antibakteriální a antimikrobiální účinky. Mají také analgetické vlastnosti: propolis je třikrát lepší než novokain v anestezii těla.
- Rostlinný flavonoid chrysin je antioxidant, který snižuje zánět.
- Nenasycená mastná kyselina 10-hydroxy-2-decenová kyselina má také výrazný antioxidační účinek.
- Tannidy stimulují regeneraci tkání poškozených při zánětu.
- Terpeny mají protiplísňové vlastnosti.
10 vitamínů (A, E, skupina B), 17 aminokyselin, zinek a hořčík posilují imunitní systém.
Jsou to antibakteriální, protizánětlivé, imunomodulační, analgetické vlastnosti, které vysvětlují účinnost použití propolisu při nachlazení jako účinného přírodního léku.
Propolis na nachlazení
Jak používat propolis při nachlazení? Lze jej použít pro vnější i vnitřní použití.
Zevní použití propolisu
Existuje několik způsobů, jak použít propolis externě při nachlazení a ARVI:
- Pro celkovou nevolnost. Parní inhalace s propolisem pomáhají snižovat otok sliznice při rýmě a bolestech v krku a snižují nepohodlí při polykání.
- S rýmou. Malý kousek propolisu můžete zahřát v ruce, uhníst na koláč a přiložit na kořen nosu. Střídejte 10 minut zahřívání s 10 minutami odpočinku po dobu 2-3 hodin. Propolis rozpuštěný ve vodě se kápne do nosu pro usnadnění dýchání, ale je lepší si takové kapky nepřipravovat sami, ale koupit si je v lékárně.
- Na bolest v krku. Kloktání propolisovou tinkturou pomůže zmírnit bolest v krku a pár kapek stejné tinktury v rostlinném oleji lze použít k promazání krku.
Vnitřní užívání propolisu
V lékárně zakoupíte propolis jak ve formě vody, tak lihové tinktury. A pokud je nějaká možnost vhodná pro dospělé s nachlazením, pak se dětem doporučuje vybrat pouze vodní tinkturu a podávat ji opatrně, přesně podle pokynů.
Ale takové tinktury nejsou jediným způsobem, jak užívat propolis na nachlazení. Nápoje s propolisem lze použít jako vydatný teplý nápoj. Například, pijte Breathe ® s propolisem (podrobnosti zde) obsahuje výtažky z propolisu, listů šalvěje, tymiánu, zázvoru, kyseliny askorbové nezbytné pro regeneraci.
Takový nápoj nejen „posílí“ tělo látkami užitečnými pro imunitní systém, ale také sníží intoxikaci těla, pomůže zmírnit nepříjemné pocity v krku a odstraní patogeny ze sliznice krku.
Můžete si také vyrobit pastilky s propolisem a medem ve vodní lázni, zmrazit je přes noc v lednici a použít při silné angíně.
Jakýkoli lék s propolisem vám pomůže nejprve vyrovnat se s příznaky a pak vám pomůže zotavit se z nemoci a posílit tělo!
Je ale důležité pamatovat na to, že propolis, stejně jako ostatní včelí produkty, může způsobovat alergie. Pokud tedy trpíte alergií (nezáleží na medu nebo pylu), poraďte se před léčbou nachlazení propolisem s odborníkem.