Ostropestřec mariánský pro zdraví jater. Olej nebo mouka – která forma je lepší – článek na TCHK

Věda potvrdila klíčovou vlastnost ostropestřce – obnovu jaterních a žlučníkových buněk. Je součástí většiny rostlinných hepatoprotektorů. A jak přesně ostropestřec mariánský funguje a jak ho brát, jsme popsali v tomto článku.

Složení ostropestřce mariánského: vitamíny a silymarin

Všechny části rostliny mají příznivé vlastnosti, ale nejčastěji se používají semena, která obsahují více než 200 užitečných látek. Uveďme si ty nejdůležitější.

silymarin

Ostropestřec mariánský vděčí za mnohé své léčivé vlastnosti silymarinu, přírodní sloučenině prospěšných látek, včetně flavonoidů, kyselin a polyfenolů. Ostropestřec mariánský je hlavním rostlinným zdrojem silymarinu a surovinou pro výrobu léčiv na jeho bázi.

V 1970. letech XNUMX. století byl silymarin uznán oficiální medicínou jako účinná léčba onemocnění jater.

Chemické složení ostropestřce mariánského

selen

Když se podíváte na tabulku chemického složení ostropestřce mariánského, uvidíte, že množství některých mikroelementů zcela pokrývá jejich denní potřebu těla. A obsah selenu v rostlině je rekordně vysoký.

Selen je silný antioxidant, který chrání tělesné buňky před negativními vlivy prostředí a aktivitou volných radikálů. Zpomaluje stárnutí, posiluje imunitní systém a pomáhá v boji proti virům.

Mangan

Pozitivně ovlivňuje reprodukční funkce, zlepšuje kognitivní funkce a kvalitu kostí a zvyšuje účinek inzulínu.

Zinek

Minerál krásy a mládí, prodlužuje plodnost, podílí se na syntéze estrogenu, progesteronu a testosteronu.

Vápník

Zodpovědný za zdraví kosterního systému, normalizuje fungování nervového systému, uvolňuje svalové křeče.

Hořčík

Podílí se na energetickém metabolismu, syntéze bílkovin a melatoninu, uvolňuje svalové napětí, stabilizuje náladu, snižuje riziko rozvoje hypertenze a srdečních chorob.

Výhody ostropestřce pro játra

Navzdory skutečnosti, že ostropestřec mariánský se používá při léčbě řady nemocí a jeho potenciální přínosy pro mnoho oblastí medicíny jsou nyní aktivně studovány, je léčení jater hlavním účelem rostliny. Ostropestřec mariánský zmírňuje záněty, zpomaluje rozvoj hepatitidy C a B, snižuje fibrózu a zabraňuje šíření rakovinných buněk. U pacientů se závislostí na alkoholu zlepšuje všechny ukazatele funkce jater a obnovuje jejich buňky. Po transplantaci orgánů podporuje rychlé hojení. Pomáhá také játrům vyrovnat se se zátěží způsobenou užíváním léků v případě otravy nebo intoxikace.

Výhody ostropestřce opěvovali Dioscorides a Plinius starší. Kromě jater se ostropestřec používal k léčbě melancholie a následků otrav.

Další výhody ostropestřce:

• ničí volné radikály;
• snižuje aktivitu autoimunitních onemocnění;
• snižuje hladinu cukru v krvi;
• zastavuje zánětlivé procesy;
• je choleretikum;
• zmírňuje příznaky PMS;
• zmírňuje zánět v kloubech;
• snižuje riziko rozvoje aterosklerózy;
• normalizuje krevní tlak;
• posiluje kosti;
• pomáhá zvýšit množství mateřského mléka u žen během laktace;
• snižuje projevy alergických reakcí;
• podporuje úbytek hmotnosti;
• snižuje projevy křečových žil.

V jaké formě se ostropestřec prodává?

Ostropestřec mariánský je jako jedna ze složek obsažen v mnoha léčivých přípravcích a přípravcích, včetně těch, které jsou vyráběny ve formě kapslí a tablet. Prodává se i alkoholová tinktura z ostropestřce mariánského. Můžete se setkat i se sušenou rostlinou, ze které se většinou připravuje odvar. Ať už si ostropestřec koupíte v jakékoli podobě, bude mít stejné blahodárné vlastnosti.

Jak užívat jídlo z ostropestřce mariánského

Jídlo je koláč, který zbyl po přípravě oleje. Zlepšuje střevní motilitu a čistí je. Užívejte lžičku třikrát denně před jídlem s vodou. Pro děti do 12 let podávejte půl lžičky. Pro kojence může být jídlo přidáno do jakýchkoli doplňkových potravin.

Jak používat olej z ostropestřce mariánského

Olej má regenerační vlastnosti. Zevně se používá k léčbě akné, lupénky, popálenin, hojení ran, obnově poškození kůže, jako jsou řezné rány, jako součást masek proti stárnutí. Olej se také užívá perorálně k léčbě žaludečních vředů, posílení vlasů, nehtů a zlepšení stavu pokožky. Jinak má olej na tělo stejný účinek jako běžný ostropestřec.

Naneste olej na vyčištěnou pleť a po 10-15 minutách opláchněte teplou vodou. Užívejte lžičku perorálně dvakrát denně půl hodiny před jídlem po dobu jednoho měsíce. Poté si dejte týden nebo dva přestávku a opakujte kurz. Ostropestřecový olej se také prodává v kapslích po 300 mg. V této formě užívejte kapsli dvakrát až třikrát denně po dobu jednoho měsíce.

Ostropestřecový olej a mouku lze použít při vaření. Mají neutrální chuť a vůni a jejich léčivé vlastnosti prospějí vašemu zdraví. Přidejte do připravených jídel, jako jsou saláty, grilovaná zelenina nebo polévky.