Kolik cukru je v 1 litru moštu?
Téměř každý alkohol obsahuje cukr. U některých druhů je ho hodně. Při vypití jedné či dvou sklenic si přitom někdy neuvědomujeme, že výrazně překračujeme denní normu. Tento zvyk může mít negativní dopad na vaše zdraví.a pro některé je konzumace cukru ze zdravotních důvodů zakázána. Pojďme zjistit, který alkohol má nejmenší množství cukru, abychom předešli negativním důsledkům.
víno
Většina vín je sladká. Suchá vína obsahují nejméně cukru . Obvykle je jeho množství 3 gramy na litr vína. Polosuché víno obsahuje od 5 do 30 gramů tohoto produktu. V polosladkém se údaj pohybuje od 30 do 80 gramů. A některé druhy obsahují velmi velké množství cukru – až 200 gramů.
Profesionální call centrum!
Zavolejte a budete mít čas zachránit své zdraví nebo blízkého!
Pracujeme nepřetržitě, sedm dní v týdnu!
Likér
Pokud máte zájem o alkohol bez cukru, na tento nápoj zapomeňte. Likér ho obsahuje rekordní množství. Nejmenší dávka je 100 gramů. Největší má 350 gr. Toto množství obsahuje Sambuca, proslulá svým velkolepým podáváním zapálením sklenic a jejich převrácením. Limoncello ale navzdory svému názvu vůbec není kyselý nápoj, obsahuje totiž značné množství sladkosti – 200 gramů na litr.
ledové víno
Toto víno by mělo být zařazeno do samostatné kategorie, protože se vyznačuje příliš vysokou sladkostí a obsahuje až 350 gramů na litr. Ve stejnou dobu Ledové víno je kontraindikováno pro osoby s vysokou kyselostí. A svůj krásný název získal nápoj díky speciální odrůdě hroznů, které se sklízejí po úderech mrazů. Samozřejmě chcete vyzkoušet exotický alkohol, ale neměli byste vypít více než jednu sklenici. Takové experimenty jsou však pro diabetiky zakázány.
Šampaňské
Bez tohoto slavného perlivého nápoje se neobejde ani jeden novoroční svátek. Jeho sladkost závisí na odrůdě. Ve stejnou dobu existuje šampaňské, které neobsahuje vůbec žádný cukra existují typy, ve kterých množství sladké přísady dosahuje 50 gramů. Pokud chcete svátek oslavit bez újmy na zdraví, zvolte Brut. Za prvé, tento nápoj je považován za vysoce kvalitní a za druhé, hladina cukru v něm nepřesahuje 15 gramů. U suchých druhů šampaňského může tato značka dosáhnout 35 gramů, u polosuchých druhů – 50 gramů a u sladkých druhů – 85 gramů! Takovým držitelem rekordu je „ruské šampaňské“.
V tabulce je uveden obsah živin (kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů, vitamínů a minerálních látek) na 100 gramů jedlé části.
| Živina | Číslo | Norma** | % normy ve 100 g | % normy ve 100 kcal | 100% normální |
| Kalorická hodnota | 47 kcal | 1684 kcal | 2.8% | 6% | 3583 g |
| Proteiny | 0.5 g | 76 g | 0.7% | 1.5% | 15200 g |
| Sacharidy | 5.5 g | 219 g | 2.5% | 5.3% | 3982 g |
| Dietní vlákna | 0.5 g | 20 g | 2.5% | 5.3% | 4000 g |
| Voda | 91 g | 2273 g | 4% | 8.5% | 2498 g |
| Alkohol (etylalkohol) | 4.7 g | ~ | |||
| Ash | 0.2 g | ~ | |||
| Vitamíny | |||||
| Vitamín B1, thiamin | 0.005 mg | 1.5 mg | 0.3% | 0.6% | 30000 g |
| Vitamín B2, riboflavin | 0.025 mg | 1.8 mg | 1.4% | 3% | 7200 g |
| Vitamín B4, cholin | 10.1 mg | 500 mg | 2% | 4.3% | 4950 g |
| Vitamin B5, pantotenik | 0.041 mg | 5 mg | 0.8% | 1.7% | 12195 g |
| Vitamín B6, pyridoxin | 0.046 mg | 2 mg | 2.3% | 4.9% | 4348 g |
| Vitamín B9, folát | 6 μg | 400 μg | 1.5% | 3.2% | 6667 g |
| Vitamín B12, kobalamin | 0.02 μg | 3 μg | 0.7% | 1.5% | 15000 g |
| Vitamín C, askorbová | 25 mg | 90 mg | 27.8% | 59.1% | 360 g |
| Vitamín PP, NE | 0.5 mg | 20 mg | 2.5% | 5.3% | 4000 g |
| Macronutrienty | |||||
| Draslík, K | 35 mg | 2500 mg | 1.4% | 3% | 7143 g |
| Vápník, Ca | 11 mg | 1000 mg | 1.1% | 2.3% | 9091 g |
| Hořčík, Mg | 6 mg | 400 mg | 1.5% | 3.2% | 6667 g |
| Sodík, Na | 15 mg | 1300 mg | 1.2% | 2.6% | 8667 g |
| Fosfor, P | 15 mg | 800 mg | 1.9% | 4% | 5333 g |
| Stopové prvky | |||||
| Železo, Fe | 0.03 mg | 18 mg | 0.2% | 0.4% | 60000 g |
| Mangan, Mn | 0.008 mg | 2 mg | 0.4% | 0.9% | 25000 g |
| Měď, Cu | 15 μg | 1000 μg | 1.5% | 3.2% | 6667 g |
| Selen, Se | 0.6 μg | 55 μg | 1.1% | 2.3% | 9167 g |
| Fluor, F | 45 μg | 4000 μg | 1.1% | 2.3% | 8889 g |
| Zinek, Zn | 0.3 mg | 12 mg | 2.5% | 5.3% | 4000 g |
| Vyměnitelné aminokyseliny | |||||
| Alanin | 0.012 g | ~ | |||
| Kyselina asparagová | 0.016 g | ~ | |||
| Glycin | 0.013 g | ~ | |||
| Kyselina glutamová | 0.047 g | ~ | |||
| Prolin | 0.035 g | ~ | |||
| Nasycené mastné kyseliny | 0.02 g | max. 18.7 г |
Energetická hodnota Jablečný mošt je 47 kcal.
Primární zdroj: Vytvořený v aplikaci uživatelem. Více.
** Tato tabulka ukazuje průměrné normy vitamínů a minerálů pro dospělého. Pokud chcete znát normy na základě vašeho pohlaví, věku a dalších faktorů, pak použijte aplikaci Moje zdravá strava.