Jak vyděsit narcistu?

Máme 25 odpovědi na otázku Jak zastrašit narcistu? To bude pravděpodobně stačit k zodpovězení vaší otázky.

• Jak se nechovat k narcisovi?
• Jak porazit narcistu?
• Jak přimět narcistu, aby tě pronásledoval?
• Co Narcisovi chybí?
• Jak přimět narcistu, aby se bál?
• Jak reagovat na útoky narcisty?
• Jak přelstít narcistu?
• Koho narcisté respektují?
• Jak přimět narcistu, aby trpěl?
• Co nemají rádi narcisté?
• Jak zastrašit narcistu? Odezvy uživatelů
• Jak zastrašit narcistu? Videoodpovědi

Odpověděla Angelina Bakhtina

Řekni mi, jak se zbavit narcisty, jak vyděsit narcistu zaostávat? Situace není jednoduchá. Můj otec je narcista a terorizuje moji matku a mě s mým 35letým bratrem.

Jak se nechovat k narcisovi?

1. Necestujte spolu.
2. Vyhněte se setkání s přáteli s narcisem.
3. Ignorujte milostné bombardování.
4. Nevolejte narcistu narcista

Jak porazit narcistu?

Že narcis i když se to na chvíli uklidnilo a netrápilo vás, zkuste najít vnější hrozbu, která narcis děsivý. Nebo nějaký společný nepřítel, proti kterému se můžete na chvíli sjednotit. Stačí odpovědět k narcisovi pomocí vlastních metod: ignorování, triangulace, sabotáž, gaslighting, manipulace.

Jak přimět narcistu, aby tě pronásledoval?

Všímejte si maličkostí, chvalte ho, srovnávejte se s ním. Zkrátka kolouch a chvála. U narcisty si nikdy nezískáte opravdový respekt. Můžete jen na nějakou dobu ukolébat jeho ostražitost a využívat jeho slabosti ve svůj prospěch.

Co Narcisovi chybí?

– Normální narcista je nejméně závažným projevem NPD. Tento člověk se téměř vždy cítí správně, ale chybí mu vzájemnostZa určitých podmínek však dokáže prokázat odvahu a často má vyšší míru sebevědomí.

Jak přimět narcistu, aby se bál?

Nejlepší způsob, jak přimět narcistu, aby se vás bál, je zneužít jeho strachů. Bojí se, že budou opuštěni. Použijte jejich strach z veřejného ponížení a selhání proti nim.

Jak reagovat na útoky narcisty?

Samozřejmě, že nejlepší reakcí je žádná reakce, ale pokud jste z nějakého důvodu nuceni reagovat na útoky narcisty, pak Nepodléhejte jeho rozptýlení. Opakujte fakta a dejte mu najevo, že osobní útoky jsou irelevantní. Pokud je to možné, zastavte tuto konverzaci..

Jak přelstít narcistu?

1. Tip 1: Omezte komunikaci
2. Tip 2: Pochopte to
3. Tip 3: Odstupte od narcis a lidé jemu blízcí
4. Tip 4: Nedávejte k narcisovi co chce
5. Tip 5..
6. Tip 6: Zdůrazněte jeho ošklivá slova
7. Tip 7: Věnujte velkou pozornost svému emočnímu stavu

Koho narcisté respektují?

Skutečně narcista nemá úctu k nikomu jinému než k sobě samémua s nikým nesympatizuje, nechápe, čím si jiní lidé procházejí. V narcisově sebestředném modelu světa se svět točí kolem něj – na to, co se děje, nahlíží pouze z hlediska toho, jak to ovlivní jeho život.

Jak přimět narcistu, aby trpěl?

Aby narcista trpěl, může být dost usvědčujících důkazů. Videa, audionahrávky, fotografie, kde narcista ukazuje svou pravou povahu, kde agresivně nebo provokuje, kde podvádí nebo uplácí. Tyto usvědčující důkazy mohou vlétnout do sítě jediným kliknutím a ztmavit obraz vašeho tyrana.

Co nemají rádi narcisté?

oni neustále se bojí zesměšnění, odmítnutí nebo nepochopení. To znesnadňuje, ne-li nemožné, aby narcista důvěřoval někomu jinému než sobě. Ale narcista nemůže žít bez vztahu. Čím blíže se k někomu přibližuje, tím méně tomu člověku důvěřuje.

Morální násilí neboli zneužívání je v ruském kontextu považováno téměř za fenomén, který leží v rámci společenské normy – ve skutečnosti je však často důsledkem narcistické poruchy osobnosti. Pro zdravého člověka může být taková komunikace velmi destruktivní a může způsobit hluboké deprese.

T&P řekl, jak identifikovat morálního násilníka a bránit se.

co je narcismus?

Samotné slovo „zneužívání“ je z angličtiny přeloženo jako „násilí“ a „zneužívání“. Týrání v mezilidských vztazích zná většina z nás, ale ne každý ví, že nemusí jít o důsledek zanedbávání, ale o důsledek narcistické poruchy osobnosti (NPD), kterou trpí jeden z účastníků vztahu. Tato patologie se vyskytuje u značného počtu lidí: podle různých odhadů od 1 do 8% celkové populace planety. Podle mezinárodní klasifikace nemocí DSM-V ji lze definovat obecnými znaky poruchy osobnosti (velkolepá namyšlenost, fantazie neomezené moci nebo ideální lásky, víra ve vlastní „výjimečnost“, potřeba přehnaných projevů obdivu sebe, iluze o vlastních zvláštních právech, závislost vykořisťování lidí, neschopnost empatie, závist a arogantní přístup k lidem), které jsou doprovázeny specifickými poruchami ve fungování jedince a v procesu budování mezilidských vazeb. Člověk s narcistickou poruchou je zaměřený na sebe, posedlý vlastní velikostí a nadřazeností, klinicky neschopný empatie a necítí vinu za špatné jednání. Devalvuje to, co je spojeno s ostatními, a idealizuje to, co je spojeno s ním samotným. Narcista přitom netrpí halucinacemi, nejeví známky manických stavů a ​​celkově působí dojmem zcela zdravého člověka.

Zvrácení narcisté si za své „oběti“ nevybírají slabé nebo nejisté lidi. Jejich cílovou skupinou jsou bystří a chytří lidé. Samozřejmě, že ne každý člověk s NPD se stane násilným, pokud se k němu přiblížíte. Jako u každé diagnózy duševního zdraví je zde poměrně široký gradient, takže pacient si může, ale nemusí být vědom problému, nebo si jej plně neuvědomuje, bojuje nebo ne, vytrvale mění terapeuty při hledání skutečně účinné léčby, popř. metodicky dosáhnout partnerů před sebevraždou. Typ zvaný „perverzní narcista“ je pro ostatní skutečně nebezpečný. Tuto definici poprvé vyslovila francouzská lékařka psychiatrie, specialistka v oboru viktimologie a kriminologie Marie-France Iriguayenová, autorka knihy „Morální obtěžování“. Charakteristickou kvalitou zvrácených narcisů je schopnost obrátit jakoukoli situaci vzhůru nohama, zkreslovat její detaily a závěry partnera („perverzní“ – z latinského „pervertere“ – „perverzní, vypadni“). Jsou to oni, kdo volí morální násilí jako nástroj v mezilidských vztazích a může být obtížné se od nich dostat, aniž by to ochromilo psychiku.

Jak poznat zvráceného narcistu?

Zvrácení narcisté si za své „oběti“ nevybírají slabé nebo nejisté lidi. Jejich cílovou skupinou jsou bystří, chytří lidé, otevření, úspěšní, ovlivnitelní, plní optimismu a vitality. Vztahy se zvrácenými narcisty často končí klinickou depresí a sebevraždou jejich manželů a přátel, a ještě častěji psychickým traumatem, které se pak léčí roky, pokud vůbec. Zvráceného narcistu lze poznat podle charakteristických rysů chování, které zpravidla nedokážou zcela zamaskovat, a to i přes vyvinuté adaptační schopnosti a brilantní image. Obecně by si potenciální „oběť“ měla dávat pozor na následující podrobnosti. 1) Člověk mluví negativně o minulých partnerech, verbálně je obviňuje z problémů nebo rozchodu. 2) Člověk není nakloněn přiznat, že je vinen, a přesouvá odpovědnost na druhé. 3) Po setkání s touto osobou začal partner méně spát, špatně jíst, zhubl, začal mít v jeho přítomnosti závratě nebo se setkal s jinými nepříjemnými změnami v oblasti pohody. Všeobecně se uznává, že milovníci a přátelé zvrácených narcistů začínají brzy trpět psychosomatikou, a to i na pozadí zdánlivé absence problémů.

4) Člověk se snaží připoutat partnera k sobě co nejdříve, až do svatby nebo přestěhování. 5) Zvrácení narcisté někdy projevují „nelidské reakce“, ačkoli obecně takoví lidé své chování pečlivě sledují. Stejně jako pacienti s psychopatií neprožívají emoce v obecně přijímaném slova smyslu, ale výborně je napodobují. Narcisté jsou schopni pozorovat ostatní, vypočítat úspěšné mechanismy vlivu, ale za neobvyklých okolností mohou projevit necitlivost, touhu po moci nebo něco jiného, ​​co leží mimo rámec běžných reakcí. Takový člověk je například schopen říct, jak „dobře“ pachatele potrestal (a trest se mu bude zdát nepřiměřený), jak někoho chytře využil nebo jak zajímavé je sledovat utrpení jiných lidí.

Jak zneužívání funguje?

Výzkumníci někdy nazývají první fázi vztahu se zvráceným narcisem „líbánky“. V tomto období může partner přijít na návštěvu ke svému „superhrdinovi“ a zjistit, že připravoval své oblíbené jídlo z dětství, nebo najít na stole přesnou kopii dávno ztraceného drahocenného přívěšku nebo dostat narozeninové lístky na Bora Bora. Líbánky vypadají perfektně, ale nemohou trvat věčně. Koneckonců, místo sebeúcty zvráceného narcisty, obrazně řečeno, je tu bezedná díra, do níž je bez užitku vysáván všechen obdiv okolí a jeho vlastní úspěchy. Kvůli poruše osobnosti se takový člověk v hloubi duše cítí bezvýznamný a prožívá zoufalou závist a hněv. Nedostatek empatie mu neumožňuje vcítit se a iluze vlastní velikosti mu neumožňuje vnímat ostatní lidi jako sobě rovné. Narcisovi se podaří na chvíli zadržet negativní pocity (čistě ze strategických důvodů), ale pak mu dojde trpělivost.

Zákony komunikace jsou znehodnoceny, respekt mizí a ze vzácného vyvoleného či drahého přítele se druhý člověk rychle mění v bezmocného narušitele. Ve chvíli, kdy se tak stane, „líbánky“ končí a začíná fáze takzvané „ledové sprchy“. Princ nebo princezna se náhle, často během jediného strašlivého dne, promění v nepředvídatelnou agresivní bytost, která na svého partnera zaútočí s krutostí chiméry a během pár hodin dokáže převrátit celý jeho obraz světa. Zákony komunikace jsou znehodnoceny, respekt mizí a ze vzácného vyvoleného nebo drahého přítele se druhý člověk rychle mění v bezmocného narušitele. Jak se sluší na duševně zdravého člověka, milovaný člověk nebo přítel pacienta s NPD v takové situaci pravděpodobně začne mít podezření, že za to, co se stalo, je do jisté míry vinen. To je přesně to, co zvrácený narcista potřebuje. Ve druhé fázi vztahu má za úkol zničit partnerovo sebevědomí, ponížit ho a tím se prosadit. To je důvod, proč takoví lidé mají tendenci držet si své partnery blízko, podle potřeby oživit líbánky a poté se vrátit do své základní agresivní formy.

Bojkot a nevysvětlitelnost

• „nával vzteku“, kdy narcista náhle projeví divoký vztek v neškodné situaci;
• hrubé porušení důležitého slibu nebo demonstrativní nesplnění povinností;
• „náhodné“ odhalení hanebného tajemství, které se stane dostupným díky vložení kompromitujících důkazů;
• pauza v komunikaci nedohodnutá s partnerem, tedy bojkot;
• prohlášení o údajně hrozícím rozchodu nebo upřímný náznak, že k rozchodu může dojít, se seznamem podmínek;
• citelné, ale nemotivované ochlazení vztahů.

Samozřejmě, že vše výše uvedené se může stát ve vztazích mimo NPD, ať jsou zdravé nebo ne, z různých důvodů. Chcete-li správně posoudit okolnosti a otestovat je „na narcismus“, můžete použít následující kritéria:

• přítomnost silné negativní emocionální reakce,
• náhlost výbuchu a absence jasných motivů,
• popření toho, co se stalo ze strany údajného narcisty.

Takové popírání může mít podobu gaslightingu – jedné z technik psychického týrání, která má partnera odradit od toho, co jasně viděl, zmást ho a přivést k falešným závěrům. Typické fráze v tomto případě zní jako „nic takového se nestalo“, „nerozumím, o čem mluvíš“, „vše komplikuješ“, ​​„přeháníš na běžné komentáře“ atd. vládu, takový nápor velmi zbavuje rovnováhy, takže člověk o sobě vlastně začíná pochybovat.

Ošklivá scéna po „líbánkách“ ukončuje první kruh vztahu a poté se komunikace stává cyklickou. Pozitivní fáze se začnou postupně zužovat, negativní narůstat, takže vztah se stává podobným maniodepresivní poruše a mezi partnery vzniká spoluzávislost. „Buďte připraveni na stále se opakující cykly,“ říká izraelský spisovatel a výzkumník narcistické poruchy Sam Vaknin, autor knih „Přežít narcistu“, „Zlomyslná sebeláska“, „Jak se rozvést s narcisem a psychopatem“ atd. „Narcista si idealizuje a pak znehodnocuje a podceňuje předmět své původní idealizace. Tato ostrá, bezcitná devalvace je agresí. Narcista využívá, lže, ponižuje, zneužívá, ignoruje, manipuluje, ovládá. Narcisovi jde téměř výhradně o ovládání. Jde o primitivní a nezralou reakci na okolnosti, za kterých byl narcista, nejčastěji v dětství, bezmocný.“

Při komunikaci s partnery se zvrhlí narcisté často odvolávají na svou „přecitlivělost“ a tendenci vytvářet problémy „z ničeho nic“. Člověk neustále ztrácí svá práva v komunikaci s ním: právo klást otázky a přijímat odpovědi, mluvit o svých pocitech a zlobit se. Hněv a zášť se zdají být „nerozumné“ nebo „iracionální“. Koneckonců, aby získal úplnou moc nad partnerem a legitimizoval absenci lidských citů, musí ho zvrácený narcista odosobnit a zničit jeho „já“.

Ve druhé fázi vztahu má zvrácený narcista dva rozpoznatelné nástroje: „udržovací taktiku“ v dialogu a „mučení vodou“. První technika je obvykle vyjádřena tím, že je blokována diskuse o vztahu, stejně jako příležitost vyjádřit své myšlenky a pocity. Narcista mění téma konverzace, rozptyluje se cizími věcmi, redukuje konverzaci na vtip, odkládá ji na později, zesměšňuje, stěžuje si, že se necítí dobře, a jiným způsobem znehodnocuje partnera. Například pacienti s NPD často projevují nepřátelský chlad, který popírají. Tato strategie jim umožňuje partnera rozzlobit a rozbrečet, aby se pak jeho hněvu zesměšnili a tím ho ponížili.

„Vodní mučení“ se provádí bez zvýšení hlasu. Narcista přitom překrucuje, obrací naruby a dovádí do absurdna slova partnera, aniž by sundal jeho znuděnou arogantní masku. Samozřejmě, že ne každý může zvládnout tento druh léčby, takže mnoho narcistů v určitém okamžiku ztratí své oběti. To v nich vyvolává strach a dokonce paniku, takže metody mravního násilí jsou okamžitě nahrazeny novými „líbánky“. Tato hra může pokračovat po mnoho měsíců nebo dokonce let.

Jak se vypořádat s perverzním narcisem?

Jediný způsob, jak uniknout morálnímu zneužívání ze strany zvráceného narcisty, je přestat s ním komunikovat. Musíte pochopit, že takoví lidé se takto chovají kvůli duševní patologii a nelze je převychovat, změnit, vyléčit, předělat nebo zachránit. Jeho problém může částečně vyřešit pouze psychoterapeut nebo psychiatr, který je schopen mimo jiné předepsat potřebné léky. Dnes lékaři nevědí, proč se u pacientů rozvine narcistická porucha osobnosti. Někteří odborníci si jsou jisti, že se přenáší geneticky, jiní se domnívají, že jde pouze o výchovu, kdy se člověku v dětství nevěnuje pozornost, nebo je naopak posuzován příliš přísně. Navíc existuje teorie, že prevalence NPD se zvyšuje během nepříznivých období historie. Tak či onak, žádný z narcistů nemůže za to, že onemocní, i když se chová jako sadista. I když to samozřejmě neznamená, že mu můžete dovolit, aby se mučil.

Jako z každého bolestného vztahu, i z tohoto je lepší se dostat s podporou psychologa, nebo ještě lépe psychoterapeuta. Žádat o pomoc není absolutně nic hanebného: koneckonců se nestydíme ukázat svůj zraněný kotník chirurgovi, místo abychom na něj týdny přikládali listy jitrocele. Rozhovory se specialistou vám pomohou přežít bolest z ponížení a ztráty, začít dávat vše na své místo, pochopit, co se přesně stalo, a najít způsoby, jak se s tím vyrovnat.

Jediný způsob, jak uniknout morálnímu zneužívání ze strany zvráceného narcisty, je přestat s ním komunikovat.

Bohužel neexistuje žádná přechodná možnost: nechat narcistu na místě a zlepšit se. Narcistická porucha osobnosti je dnes velmi obtížně korigovatelná, nemluvě o tom, že ve své „perverzní“ verzi je také zřídka rozpoznána jako porucha. Zvrácený narcista, kterého lze nazvat patologickým manipulátorem, se raději pokusí „ovládnout“ svého lékaře, než by chtěl něco změnit.

Romány, přátelství a dokonce i obchodní vztahy se zvrácenými narcisty jsou pro jejich oběti obvykle velmi bolestivé, takže jediným východiskem z této situace je co nejdříve je přerušit, nebo ještě lépe nezačít vůbec. Ostatně, stejně jako v konvenční medicíně, i v oblasti duševního zdraví je prevence mnohem levnější než léčba. Zejména s ohledem na to, že v tomto případě musíte platit nikoli penězi, ale duchovním blahobytem a bezpečností své osobnosti, kterou na rozdíl od těla není tak snadné opravit.

Viz též:

• Jak s námi manipulují zhoubní narcisté a další destruktivní osobnosti – 20 špinavých triků
• Jak proměnit stres ve výhodu
• Nestádní instinkt: kdo je sociální fób a jak se liší od sociopata a introverta?
• Proč je perfekcionismus škodlivý a jak se s ním vypořádat
• Psychologie trollingu: co mají společného internetový provokatér a každodenní sadista?