Jak totální ignorování funguje?

Pokud jste narazili na tento článek, pak víte, že existuje způsob, jak situaci po rozchodu zvrátit a donutit dívku, která odešla, aby se vrátila. Tato metoda se nazývá „Total Ignore“ a je zmiňována tak často, že již získala nesprávné významy a řadu stereotypů. Někteří lidé tomu říkají „vzdálenost“, jiní tomu říkají „ticho“. Podstata je stejná.

Proč se používá úplné ignorování? Protože když holka opustí kluka, když opadne první šok, uvědomí si, že s touto situací prakticky nic nenadělá. Čím víc se ji snažíš zastavit, tím rychleji běží. Jakékoli pokusy mluvit a nějak je přesvědčit narážejí na neochotu komunikovat.

Mnoho mužů se v tuto chvíli zhroutí. Dívka nejenže odešla, ale také jí nedala příležitost k závěrečnému rozhovoru, argumentům nebo k obnovení vztahu. Tedy rozchod a je to. Žádné možnosti. Nervy ustupují: muž začíná hledat způsoby, jak to projít. Ale to všechno vypadá jako ponížení. A dívka toho využívá. To je pro ni skvělá příležitost, aby řekla: vidíš, proto jsem odešel. Nemůžeš nic dělat, proto jsi naštvaný.

V určitém okamžiku muž v každém případě dospěje k závěru, že je čas se uklidnit. Dejte si pauzu, zamyslete se nad sebou. Nakonec musíte nějak žít svůj život, který se nezastavil, když váš bývalý odešel. I když to není jednoduché, zkoušíte jít na chvíli do stínu. Můžete ji sledovat i nadále, ale navenek se snažíte dát najevo, že jste rezignovali sami.

A pak se stane něco, co muž nečeká: dívka se nějakým způsobem projeví.

• Může jít na sociální sítě a lajkovat nebo prohlížet příběhy.
• Pište a ptejte se: jak se máte?
• Zavolejte a řekněte, že jste připraveni mluvit.
• Řekněte, že jste na něco zapomněli.
• A tak dále.

Muž má naději: „Fungovalo to! Přemýšlela o tom a uvědomila si, že jí stále chybím. Pořád mě miluje! A teď nesmíme nic zkazit, neotupit a převzít iniciativu!“

Ve skutečnosti muž dostane pouze ping od dívky. A poté, co se k němu radostně rozběhne, obdrží obrat od brány. Protože to bylo jen „Jak se máš?“ a opravdu ti chtěla vzít tu zapomenutou věc. Ale už tady je muž postaven před zákon: když budete dál ignorovat, váš bývalý si začne dělat starosti, kam jste šli.

Popis úplného ignorování

Nyní si povíme, jak to funguje. Za tímto účelem znázorněme počáteční dispozice.

Žena opustí muže. To je pro něj šok. Nesouhlasí a snaží se problém najít a vyřešit. V nesmyslných pokusech mluvit a zastavit se projevuje emocemi. Když se k dívce nedostal, vrhá na ně urážky, pak se omlouvá, píše dopisy na rozloučenou a tak dále – ukazuje svou stránku, kterou dívka ještě neviděla. A pokud během odjezdu klesla důležitost muže na nulu, nyní je hluboko v červených číslech. Muž, který byl ponížen a ukázal svou nouzi a zmatek, nakonec ztrácí svou přitažlivost a vyvolává řadu emocí od lítosti po znechucení. Byl spálen poslední most, přes který se ex mohla vrátit, byť jen na krátkou dobu – nostalgie po intimitě.

Dívka svého bývalého přítele nechce vidět ani slyšet, protože jí po rozchodu nedal svobodu, kterou hledala. Místo toho ji bombardoval hovory, zprávami a nesmyslnými dárky. Vaše bývalá našla způsoby, jak zabránit tomu, abyste ji dál obtěžovali: přestěhovala se do jiné oblasti, zablokovala vás na všech sociálních sítích a instant messengerech. Sama vytvořila vakuum. A vaše nevědomost (pokud se ji rozhodnete ignorovat) nebude zpočátku ani patrná.

Ale čas plyne a emoce utichají. Všechny špatné věci zmizí a ty dobré se stanou jasnějšími a zajímavějšími. Navíc není pravda, že s ex je v osobním životě všechno v pořádku. Navzdory tomu, že vás všude zablokovala, myšlenky na vás ji pravidelně navštěvují – samozřejmě dlouho poté, co jste si přestali připomínat sami sebe. A myšlenky nabývají na důležitosti.

A tak se v určité chvíli chce jen zeptat, jak se máš. Tajně doufá, že když přejde na vaši stránku, uvidí fotku trpícího člověka se statusem: „Vždy tě budu milovat.“ Dívka by se spokojila se dvěma vzájemně se vylučujícími scénáři: miluješ ji do konce života, zapomínáš na svůj osobní život, ale zároveň ji už netrápíš. Chodí na vaše sociální sítě, ale nic takového nevidí.

A zde je rozhodující okamžik. V této době pro ni buď nadále trpíte (aniž byste to dávali najevo), nebo se přepněte do svého života a snažíte se zapomenout.

V druhém případě (toto je ignorování) se budete snažit na její ping nijak nereagovat – lajkovat fotku, zobrazit příběh, zprávu. V první – odpovíte s radostí, projevíte iniciativu, čímž ukážete, že jste celou tu dobu čekali, nadále potřebovali, mysleli jen na ni. V tuto chvíli konečně pochopí, že o vás nemá žádný zájem. Ona se samozřejmě může zajímat o vaše záležitosti a projevovat s vámi soucit. Dokonce by mohl navrhnout zakopat válečnou sekeru a zůstat jako přátelé. Ale to jen proto, abychom se konečně zbavili pocitu viny. Dostalo se jí potvrzení, že už vás jako muže nepřitahuje. Jste v bezpečí, jste v minulosti.

Co když to ignorujete?

To vyvolá zájem. Bývalý bude dělat, že se nic nestalo. Nenapíše „Proč mlčíš?“ a všechny ty věci – alespoň poprvé. Nyní jste vyvolali intriku a musíte jí dát čas na vaření.

Dívka odchází s ničím, ale s pevným úmyslem pokračovat v pozorování. Předpokládá, že blafujete – no, nebo tímto způsobem dáváte najevo svou zášť vůči ní. Rozhodne se čekat, ale celou tu dobu se na vás bude dívat a myslet na vás. A to zase způsobuje nárůst důležitosti. Dívka zažívá nostalgii – vzpomínky, kde jsou jen dobré okamžiky z vaší minulosti.

Poté se vás pokusí kontaktovat. Možná zde již použije nějaký trik nebo manipulaci. Například uprostřed noci pošle SMS, že „musíme si naléhavě promluvit, je to otázka života a smrti“. Nebo zavolá z neznámého čísla. Nebo na vás někde počká. Na to musíte být připraveni. Právě teď nemůže uvěřit, že jsi za ní přestal běhat a odvážil se žít obyčejný život bez bolestných myšlenek na ni. Zvlášť, když si ona sama nedokázala v této době zařídit svůj osobní život.

Co se stane, když uspějete i tentokrát? Co když nepropadnete jejím manipulacím, ale při náhodném setkání se ukážete jako veselý, ne pomstychtivý a silný člověk?

Dívka vás zase pustí, ale tentokrát ji dožene to, co se vám stalo po rozchodu. Začne prožívat podobné emoce jako odmítnutá osoba. Pocítí svou potřebnost a vaši vysokou hodnotu. Možná, aniž by si uvědomovala procesy, které se odehrávají uvnitř, zažije hněv a vybije ho na vás. V této fázi ignorování dívky často ztrácejí kontrolu a sklouzávají ke stížnostem, urážkám a obviňování. Bude si všechno pamatovat: jak se opovažuješ se jí ve vztahu nejprve tolik posmívat a teď být šťastný a klidný, když je ve zmatených pocitech a na rozcestí?

Toto jsou její poslední manipulativní pokusy, jak vás přimět, abyste měli alespoň nějaké emoce. V žádném případě se nevzdávejte. Vím, jak budeš v pokušení. Koneckonců, nebude vás jen urážet, bude si otevřeně vymýšlet. A opravdu jí budete chtít říct všechno, co se nashromáždilo. Ale stejně jako v předchozích fázích musíte zůstat v klidu a ignorovat. Možná po urážkách přijdou pokusy o prosby o odpuštění – i ty je třeba nechat bez odpovědi, protože to je stále historická záležitost.

Jste na správné cestě, jediné, co musíte udělat, je vyvarovat se chyb.

Vaše ex právě teď bojuje s myšlenkami, že udělala chybu, když vás opustila.

Ale to není to, co potřebujete. Ne její emoce a lítost. Musíte počkat na fázi, kdy se uklidní a bude ztracena v myšlenkách. V tomto okamžiku zase zmizí. Bude přemýšlet o vašem vztahu, o svých pocitech a emocích a o tom, co se mohlo pokazit. To dává naději, že se bude moci vrátit se správnými závěry a se skutečnými pocity. A pouze v tomto případě můžete jít k obnovení vztahu.

Musíte v klidu počkat na okamžik, kdy – bez zbytečných manipulací a triků, bez hysterie – řekne, že vás miluje. Že udělala chybu a činí pokání. Plně si uvědomuje, že chce být jen s vámi a chce upřímně požádat o odpuštění. Tehdy byste si měli domluvit schůzku a poslechnout si ji.

Musíte se chovat stejně – zdrženlivě, ale přátelsky. Neukazujte emoce, nemluvte o pocitech. Setkání by mělo být krátké a produktivní. Dejte jí najevo, že se nechcete vracet do minulosti. Znamením, že vše jde podle plánu, pro vás bude to, že ona sama si nebude pamatovat nic jiného. Nečiní žádné nároky, nechová zášť a dívá se do budoucnosti. Toto pochopení se stává začátkem návratu.

Výsledek?

Popsal jsem ideální scénář. V tom se dívka opravdu spletla. A práci na sobě opravdu dala. Odrážela váš vztah, změnila se.

Pokud jste se také změnili – stali jste se silnějšími, vyvodili své vlastní závěry, posílili svou podporu – pak můžete mít dobrý vztah. Stojí za to to zkusit znovu. Musíte se opatrně a pomalu přibližovat – sledovat hranice, její chování, jak se poučila.

Ignorování nemusí nutně vést k návratu

To je velmi důležité pochopení – pokud ji nechcete vrátit, musíte ji stále ignorovat. Neděláte to jen proto, abyste ji dostali zpět, ale abyste se rychleji uzdravili a zotavili.

Ignorování každopádně začíná pracovat na sobě, uvolňuje energii, čas a emoce pro rozvoj. Pomáhá vyrovnat se s utrpením, eliminuje další ponižování a ztrátu sebe sama. To znamená, že se jedná o povinný lék pro muže poté, co ho někdo opustí. Dívka odešla. Není potřeba jí dávat příležitost s vámi dál komunikovat a nějak interagovat.