Jak správně pít divoký jam?

Popis Wild Yam, extrakt z kořene (Wild Yam, 16% diosgenin)

Název: Wild Yam, Dioscorea Villosa
Země původu: Mexiko
Použitá část rostliny: kořen

Popis Yam
Wild Yam je vytrvalá bylinná liána dosahující délky 4 a více metrů. Léčivé kořeny této rostliny jdou pod zem do hloubky asi 1 metru a mohou dosahovat neuvěřitelných 10-20 kg hmotnosti.
Této liáně se daří všude v oblastech tropických a subtropických klimatických pásem, zejména v Africe, Asii a Severní Americe, která je považována za rodiště Wild Yam.
Yam je rostlina s raným zráním: sází se v dubnu a hlízy se sklízejí koncem října.

Sběr a příprava Wild Yam
Pro léčebné účely se sbírají velké kořeny rostliny, nakrájí se na malé kousky a suší se na teplém, dobře větraném místě mimo dosah přímého slunečního záření. Poté se suroviny melou a v případě potřeby extrahují.
Kořeny Yam lze skladovat po dlouhou dobu při pokojové teplotě a nízké vlhkosti.

Složení Wild Yam
Kořen obsahuje vitamíny skupiny A, B, C a K, minerální látky jako hořčík, sodík, draslík, fosfor, měď a zinek, selen a železo, dále škrob a glukózu. Ale hlavní látky zodpovědné za léčivý účinek rostliny jsou:
Diosgenin – hlavní aktivní složka v rostlině, která podporuje syntézu hormonu progesteronu a reguluje hladinu cholesterolu;

Dioscin – saponin, který má omlazující účinek na pokožku;

Dioskoretin – látka, která pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi.

Léčivé vlastnosti Yamu
Po staletí se Wild Yam používá k podpoře ženského reprodukčního systému.. To vše díky tomu, že tato rostlina je přirozeným a neškodným zdrojem hormonu progesteronu.
Wild Yam jemně normalizuje hormonální hladiny, proto:
– snižuje menstruační bolesti;
– obnovuje menstruační cyklus;
– pomáhá léčit neplodnost;
– zmírňuje nepříjemné příznaky menopauzy;
– účinný při onemocněních jako je osteoporóza, mastopatie, myomy, myomy, eroze děložního hrdla, cysty na vaječnících a endometrióza.
Díky Yamu všechny tyto nemoci zmizí mnohem rychleji.

Kromě toho kořen Yam:
– Snižuje hladinu cholesterolu, což je mimořádně užitečné při prevenci aterosklerózy, hypertenze a koronárních srdečních chorob;
– Má antispasmodický účinek, zmírnění bolesti od střevní koliky, křeče, kašel a žaludeční křeče během menstruace;
– Reguluje hladinu cukru v krvi, což je užitečné pro lidi s diabetem;
– Má omlazující účinek na kožní buňky, zlepšuje elasticitu a pevnost pokožky a má také hojivé účinky.

Použití divokého jamu v tradiční medicíně
Po staletí domorodí Američané používali Wild Yam na střevní koliku, onemocnění srdce a plic, revmatoidní bolesti a problémy související s ženským reprodukčním systémem.

Indikace pro použití Yam
— Nemoci ženského reprodukčního systému;
— Nepříjemné příznaky PMS, menstruace a menopauzy;
– Neplodnost;
— Hormonální nerovnováha;
– Nízké libido;
— Menstruační nepravidelnosti;
– Cukrovka;
– Nadměrný cholesterol;
– střevní kolika;
– Křeče v žaludku
– Kašel;
– Křeče;
– Špatný stav kůže.

Způsob užívání Wild Yam
K dosažení požadovaného terapeutického účinku vezměte 1 g. Extrakt z kořene Yam 1x denně po dobu XNUMX měsíce, zapíjejte vodou a přidejte do džusů, smoothies, misek nebo salátů.
Nebo 3 gr. jako jednorázový prostředek ke zvýšení sexuální touhy a prodloužení sexuálního kontaktu.

Ženám v reprodukčním věku doporučujeme užívat Wild Yam v 2-3 týdenních cyklech v období mezi ovulací a začátkem menstruace. A ženám, které trpí příznaky menopauzy, doporučujeme užívat Yam v cyklech po třech týdnech a čtvrtý týden si dát pauzu.

KONTRAINDIKACE
Wild Yam nedoporučujeme konzumovat těhotným a kojícím ženám, dětem a osobám s individuální nesnášenlivostí složek rostliny.

VEDLEJŠÍ EFEKTY
Nežádoucí účinky užívání Wild Yam jsou poměrně vzácné, mohou však zahrnovat:
— Alergie;
— Porucha dýchání;
– otok;
– Ulcerózní vyrážky v dutině ústní.

Pokud po užití Yam Root zaznamenáte jeden nebo více nežádoucích účinků, přestaňte jej užívat.

Věděli jste?
— Aztékové a Mayové používali kořeny Wild Yam k probuzení smyslnosti v ženách.
— Domorodí obyvatelé Ameriky pekli chléb z kořenů rozemletých na mouku a také jej přidávali do různých tradičních jídel.
— Vzhledem k tomu, že kořen Yam má omlazující a regenerační účinek na pokožku, aktivně se používá jako složka kosmetiky (v krémech, deodorantech, balzámech a čisticích prostředcích).

CO ČTĚTE K TÉMATU?

• Datta K, Datta SK, Datta PC. Farmakognostické hodnocení potenciálních příze Dioscorea. Journal of Economic and Taxonomic Botany 1984; 5:181-196.
• Juarez-Oropeza MA, Diaz-Zagoya JC, Rabinowitz JL. In vivo a in vitro studie hypocholesteremických účinků diosgeninu u potkanů. International Journal of Biochemistry 1987; 19:679-683.
• Ulloa N, Nervi F. Mechanismus a kinetické charakteristiky odpojení žlučového cholesterolu rostlinnými steroidy z produkce žlučových solí. Botanika et Biophysica Acta 1985; 837:181-9.
• Huai ZP, Ding ZZ, He SA, Sheng CG. Výzkum korelací mezi klimatickými faktory a obsahem diosgeninu u Dioscorea zingiberensis Wright. Yao Hsueh Hsueh Pao – Acta Pharmaceutica Sinica 1989; 24:702-6.
• Malinow MR, Elliot WH, McLaughlin P, Upson B. Účinky syntetických glykosidů na rovnováhu steroidů u Macaca fascicularis. Journal of Lipid Research 1987; 28:1-9.

POZOR: DIVOKÝ MEXICKÝ YAM SE ABSOLUTNĚ NENÍ KOMBINOVANÝ S ALKOHOLEM A NEMŮŽETE Z NÍ VYRÁBIT ALKOHOLOVÉ TINKTURY