Tipy

Jak správně brát potravinářskou křídu?

Na světě je docela dost divných věcí a jednou z nich je jíst něco nepoživatelného. Určitě jste už slyšeli o těhotných ženách, které chtěly ochutnat křídu. To se ale nestává jen těhotným ženám, ale i běžným lidem. Existuje například celá komunita, ve které diskutují o chuti křídy a sdílejí kontakty, kde tento produkt můžete získat. V tomto článku se dozvíte, proč chce člověk jíst křídu a co to obnáší.

Geofagie

V dnešní době se fanoušci pojídání křídy mohou bavit sledováním videí lidí, kteří na kameru žvýkají křídu, a přitom při tom spokojeně křupou. Taková videa si každým dnem získávají stále více diváků a také ty, kteří chtějí ochutnat křídu.

Veřejnost je k takovému koníčku často skeptická. A ti, kteří v dětství rádi kradli křídu ze třídy, dostali od učitelů proud nespokojenosti. Ale všechno má své vysvětlení, i proč je tam křída.

Lékaři jsou toho názoru, že taková touha může naznačovat nedostatek jakýchkoli vitamínů v těle. V takovém případě je lepší jít do nemocnice a podstoupit potřebné testy.

Pojídání křídy také získalo své jméno – geofagie. Dříve se takové preference nepovažovaly za žádné odchylky a některé národy dodnes jedí pokrmy vyrobené z půdy.

Křída je kompletní potravina

O svůj příběh se podělila jedna dívka, kterou na střední škole začala bavit křída. Řekla, že poprvé vyzkoušela křídu poté, co jí učitel řekl o používání křídy během těhotenství. Nakonec si dívka uvědomila, že křída jí velmi chutná a začala jí nahrazovat plnohodnotné jídlo. Její matka byla kategoricky proti tomu, protože křída může způsobit ledvinové kameny, ale to dívku nezastavilo. Kvůli zdravotním problémům však přestala jíst křídu a teď ji nechce vůbec.

Oblíbená je chuť vápna a betonu

Lidé, kteří jedí křídu, ji obvykle nakupují ve specializovaných internetových obchodech, které tento jedlý produkt prodávají. O své postřehy se podělila jedna ze zaměstnankyň takového obchodu. Dívka Anastasia nezávisle dospěla k závěru, že si chce otevřít vlastní obchod s křídou, a tento nápad k ní přišel během těhotenství. Právě v tomto období pocítila Nasťa nutkání žvýkat křídu kvůli nedostatku vitamínů v těle.

Jedlá křída a křída na kreslení se od sebe příliš neliší. Jejich hlavním rysem je čištění jedlé křídy, stejně jako možnost vybrat si tento produkt podle textury a barvy. Je však nemožné zcela vyčistit jakýkoli druh křídy. Tento efekt nenastává okamžitě, ale je kumulativní. Nejoblíbenější odrůdy prodávané v obchodech jsou křupavé odrůdy, které mají jemné částice a konkrétní chuť.

Často takové závislosti ukazují na nízký hemoglobin. Někteří vědci jsou toho názoru, že 50 g křídy denně bude mít pouze pozitivní výsledek. Jiní jsou si jisti, že to povede pouze ke zhoršení pohody a zdravotním problémům.

Názor lékařů

I když máte v těle nedostatek vitamínů, který se snažíte kompenzovat konzumací křídy, může to vést k vážnému zhoršení vašeho zdraví. Křída může způsobit problémy s gastrointestinálním traktem, usadit se v plicích a dalších orgánech a také vést k cukrovce. Další velkou nevýhodou je, že nelze najít zcela vyčištěnou křídu. To znamená, že kovy se usazují v lidském těle, což vede k negativním důsledkům. Pojídání křídy je způsobeno i psychologickým faktorem, například když se v dětství tajně snažíte jíst tuto „lahůdku“. Potěšení je v tomto případě způsobeno nejen pojídáním křídy, ale také očekáváním této akce.

Přečtěte si více

Destičky proti komárům Raptor (bez zápachu), 10 ks

Geofagie je pozorována u lidí s vážnými duševními poruchami, jako je schizofrenie. Ale nebojte se předem, protože konzumace křídy je jen malý syndrom.

Neměli byste zanedbávat své zdraví a jíst papírovou křídu, protože obsahuje lepidlo a sádru, což jistě povede ke špatnému zdraví. Těm, kteří tak moc chtějí ochutnat křídu, lékaři radí jednoduše podstoupit vyšetření v nemocnici a identifikovat chybějící vitamíny a poté vypít komplex vitamínových doplňků z lékárny. Kromě toho v lékárně najdete léky, které nejsou chuťově v žádném případě horší než křída.

Různé duševní poruchy často vznikají na pozadí dlouhodobě nahromaděných negativních myšlenek a emocí. Samozřejmě nejlepší možností by bylo navštívit lékaře. Ale můžete si zkusit pomoci sami. Absolvujte například kurz Vikium „Detoxikace mozku“.

Každý ví, že nenajdete šikovnějšího a neustále se měnícího gurmána, než jsou těhotné ženy. Právě o nich se tradují legendy, jak v jednu ráno chtějí šproty se smetanou nebo lízat čerstvý asfalt. Ale nejrozšířenějším mýtem je, že rádi žvýkají školní křídu a dokonce specificky jezdí do křídových hor, aby tělu dodali vápník. Albina Davydová, kandidátka lékařských věd, docentka Kliniky pediatrie a neonatologie Ústavu NMFO Volgogradské státní lékařské univerzity, však doporučuje, že pokud máte akutní chuť na křídu, nespěchejte do školy, ale poraďte se s lékařem jakmile se vaše chuťové preference začnou náhle měnit. A to platí nejen pro těhotné ženy, ale obecně pro všechny.

Není to jen o křídě

Touhy po nepotravinových produktech jsou odchylkou od normy, ke které dochází při poruše v těle, říká gastroenterolog.

„Nemluvíme jen o křídě, ale o jakýchkoli nepotravinářských produktech a změnách chuti, stejně jako při změně preferencí potravin,“ vysvětluje nutriční terapeutka a gastroenteroložka Albina Davydová. „Člověk například nikdy nejedl tvaroh a najednou začne jíst tento produkt každý den, několikrát denně. Jde o situaci, která vyžaduje podrobné vyšetření a řešení vzniklých zdravotních problémů. Lékař musí pochopit, proč ke změně preferencí došlo. Mohou to být hormonální změny, určité stavy nedostatku mikroelementů nebo jednotlivých složek, například bílkovin nebo vitamínů.

„Ve všech situacích, kdy máte chuť na nepotravinářské výrobky, byste se měli poradit s lékařem“

gastroenteroložka Albina Davydová

Výlety do křídových hor

Konzumace křídy, školní i přírodní, je podle lékaře plná vážných následků.

„Křída obsahuje vápenaté soli a může také obsahovat křemík a trochu hořčíku,“ vysvětluje Albina Davydová. – Z hlediska banální chemie, když křída vstupuje do žaludku a spojuje se se žaludeční šťávou, jejímž základem je kyselina chlorovodíková, tvoří látky škodlivé pro žaludek a látky, které mohou poškodit zdraví.

“Žádná křída, školní křída ani přivezená z křídových hor by vůbec neměla být v lidské stravě!”

gastroenteroložka Albina Davydová

Podle Albiny Davydové se křída jí hlavně proto, aby kompenzovala především nedostatek vápníku a hořčíku.

— Touha po konzumaci křídy není vždy způsobena fyziologií. Může za to populární názor: „Jezte křídu a vápníku bude dostatečná,“ říká gastroenterolog. -To samozřejmě nemůžete! Pokud máte touhu jíst křídu, musíte pochopit důvody. Nedostatek vápníku může v první řadě vést ke změnám v chutě. A abyste tento problém vyřešili, musíte ke změně stravy přistoupit velmi vážně.

Přečtěte si více

Jak přeměnit teplo na elektřinu?

Rybí kosti a vejce

Křídu můžete nahradit přípravky obsahujícími vápník. Jeho hlavním zdrojem je podle Albiny Davydové mléko a mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku.

– Mohlo by to být běžné čerstvé mléko. Je vhodné, aby jeho obsah tuku nepřesahoval 2,5 %. Těmi jsou přirozeně tvaroh, sýry, kysané pečené mléko a varenetky, doporučuje výživová poradkyně. — Poměrně vysoký obsah vápníku, který se dobře vstřebává, obsahují rybí konzervy. Zachovávají kostní struktury a během procesu přípravy rybích konzerv tyto kosti velmi změknou. Vejce mají také vysoký obsah vápníku.

„Vápník se vstřebává za přítomnosti bílkovin a hořčíku. Mléčné výrobky, vejce a ryby obsahují přísady pro maximalizaci vstřebávání vápníku.”

gastroenteroložka Albina Davydová

Jiné možnosti, jak nedostatek vápníku odstranit, podle výživové poradkyně neexistují. A ne všechny léky mohou poskytnout tělu dostatek vápníku.

„Nemluvíme jen o lécích, ale také o doplňcích stravy,“ vysvětluje Albina Davydová. — Člověk může jíst dostatečné množství potravin s vysokým obsahem vápníku, ale to neznamená, že se vstřebá. Pokud se vápník neabsorbuje, musíte zjistit, jaké poruchy ve fungování trávicího systému vedou k tomu, že je narušen proces jeho absorpce. Vypořádáním se s poruchami a změnou stravy můžete obnovit hladinu vápníku a překonat nezdravou touhu po konzumaci křídy a jiných nepotravinářských produktů.

Viděli jste překlep? Vyberte fragment a stiskněte Ctrl+Enter
26. února, 16:03
Proč nejsou od 26. prosince vyklizené chodníky v centru Čeljabinsku?
26. února, 16:29

Moderátoři Bond Citizens, už vás nebaví zahlcovat éter stále stejnými komentáři, možná trochu zpestřit?

„Po zazvonění následovalo bodnutí, pak otrava salátem“: záchranář sanitky – o práci o svátcích, platu a pacientech

Anonymní autor
Autor se rozhodl zůstat v anonymitě

Kolik toho můžete vypít o novoročních svátcích, aniž byste byli považováni za opilce? Normy vás nejspíš překvapí

Grigorij Ševčenko
urbanista, veřejný činitel
Jak oslavit Nový rok ekologicky: 10 tipů pro uvědomělé obyvatele Čeljabinska

Vitalij Bezrukov
Udělejte to a budete štíhlí. Výživový poradce – o tom, jak během Nového roku nepřibrat kila navíc

Rozestup pro pruhy. Co zabíjí vyhrazené autobusy a s nimi výhody pro MHD v Čeljabinsku

Roman Demeshko
Dopravní plánování, městské prostředí
Doporučené

“Táta už tu není, ale pořád to každý rok připravujeme.” Redakce 116.RU sdílí rodinné recepty na Nový rok

„Přichází klidný čas“: čtenář tarotu dal předpověď na rok 2025
V Tuymazech je skandál: 39letý trenér-zástupce byl obviněn ze sexu se studentem – co je o něm známo

“Role blázna Dzhamshuta mě stále živí.” Herec z „Naše Rusko“ vyprávěl, jak skončil v útulku pro bezdomovce ve Stavropolské oblasti a proč se k němu děti otočily zády.

“Had, když je ve stresu, začne mlátit hlavou o stěny.” Celá pravda o symbolu Nového roku byla vyprávěna v tulském exotáriu

Opravy praček a myček v domácnosti. Profesionální!

Koupím napájecí kabel, ovládací kabel, telefonní kabel, ze skladu, nelikvidní zásoby, drahé

Přečtěte si více

Jak vypočítat plochu místnosti, kterou je třeba vymalovat?

Oceňování a výkup starožitností