Jak oddálit nástup menopauzy u žen

Menopauza je pro každou ženu i přes svou přirozenou povahu těžkou zkušeností. Když to přijde, každá žena má více otázek než odpovědí. Například ne každý ví, že 75 % žen v menopauze zažívá návaly horka, a to je zcela normální.

Co rozhoduje o nástupu menopauzy?

Na tuto otázku nelze jednoznačně odpovědět. Existuje mylná představa, že nástup menopauzy souvisí s menarché – první menstruací: pokud to bylo v raném věku, menopauza začne dříve, a pokud v pozdějším věku, pak menopauza přijde později. To je pravda jen zčásti: při pozdním nástupu menstruace (v 16 letech a více) se může menopauza objevit i později, ale také včas. Pokud jde o menstruaci, která začala ve věku 9–14 let, nebude to mít vliv na věk menopauzy.

Ale Načasování menopauzy je ovlivněno genetikou. Ženy, jejichž matky vstoupily do menopauzy ve věku 50 let nebo starší, mají všechny šance, že „zdědí“ stejnou opožděnou menopauzu.

Dá se menopauza oddálit?

Existují průměrné hodnoty pro nástup menopauzy u žen. Statistiky to říkají Většina žen dosáhne menopauzy ve věku 50–52 let. Údaje se mezi různými národnostmi mírně liší.

To neznamená, že ženy, které prožívají menopauzu před 50. rokem nebo po 52. roce věku, se liší od normy. Variantou normy je také menopauza, nazývaná časná, ke které dochází ve 40–45 letech. Za odchylku se považuje pouze předčasná menopauza – před 40. rokem.

Zpravidla se snaží hormonálními léky oddálit předčasnou menopauzu a prodloužit menstruaci, protože její nástup je v tomto věku pro tělo nežádoucí. Jistě, Menopauzu nelze dlouhodobě odkládat, ale je možné jeho nástup pomocí podobných prostředků mírně oddálit.

Menopauza je ovlivněna velkým množstvím faktorů, takže její nástup je poněkud nepředvídatelný. Bez ohledu na to, jak moc by ženy chtěly její příchod oddálit bez použití hormonů, bohužel to není možné.

Jak prodloužit mládí žen?

Často ženy chtějí menopauzu oddálit, protože se obávají nemoci úzce spojené s nástupem menopauzy – osteoporózy. Ne všechno je však tak špatné, jak se často říká. Ke ztrátě kostní hmoty dochází postupně a nejvýrazněji se projevuje v pozdní menopauze. To ale neznamená, že se osteoporóza nutně rozvine.

• Riziko zlomenin u žen do 60 let je minimální. Blíže k tomuto věku musíte věnovat zvláštní pozornost vyšetření kostí.
• Stav kostry a kloubů do značné míry závisí na životním stylu. Pokud žena během dospívání a mladé dospělosti vedla aktivní životní styl, správně jedla a neměla špatné návyky, její kosti budou v období menopauzy mnohem silnější.
• Nikdy není pozdě začít pečovat o své kosti a klouby. Bylo prokázáno, že silový trénink a aerobik pomáhají obnovovat kostní tkáň a posilují kosti. Proto se není třeba stydět začít cvičit, pokud jste to ještě nikdy nedělali.

Farmakologie se dlouhodobě zabývá problematikou menopauzy a hledá způsoby, jak ženám v tomto období usnadnit život. Na základě četných studií jeden z recepty na udržení zdraví žen bez použití hormonů. Jedná se o nehormonální bylinný lék Klimadinon®, vytvořený na bázi černé rasce. Protože neobsahuje žádné hormony, působí mnohem jemněji prostřednictvím serotoninových receptorů.

Droga působí komplexně: pomáhá snižovat příznaky menopauzy a snižovat frekvenci návalů horka, udržuje pokožku hladkou a hydratovanou a má také pozitivní vliv na kostní tkáň. Účinnost Klimadinonu® byla potvrzena vědeckým výzkumem. Lék je dostupný ve dvou lékových formách: tablety a kapky pro perorální podání.

Nehormonální pomoc při prvních známkách menopauzy

Droga pomáhá vyrovnat se se změnami souvisejícími s věkem a zachovat ženskost, navzdory věku

Je nutná hormonální terapie?

Otázku potřeby hormonální terapie a jak odložit menopauzu může rozhodnout pouze lékař. Pokud ženu trápí příznaky, rozhodně by měla zajít k lékaři a podstoupit příslušné vyšetření.

Je zvláště důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud máte příznaky, jako jsou:

• časté a silné návaly horka, snižující kvalitu života;
• přetrvávající nespavost, která narušuje dobrý noční odpočinek;
• výskyt špinění uprostřed menstruačního cyklu;
• silná a prodloužená menstruace;
• krvácení během menopauzy a postmenopauzy (při absenci menstruace déle než rok);
• suchost a podráždění v pochvě, zarudnutí stydkých pysků, svědění genitálií;
• časté močení, zejména s bolestí a krví;
• rychlý srdeční tep, srdeční arytmie;
• bolesti kloubů a svalů, zhoršená pohyblivost.

Menopauzální hormonální terapie (MHT) se velmi široce používá k usnadnění života žen během menopauzy. Není to pro každého, ale neměli byste se toho bát. Dnes jsou vyvinuty šetrné léky obsahující hormony v různých kombinacích a lékař určitě vybere tu správnou.

Hlavní věc je, že pokud se objeví vedlejší účinky nebo se příznaky zesílí, netolerujte to, ale okamžitě se poraďte s lékařem s žádostí o změnu hormonálního léku. Tělo každé ženy je jiné a co funguje skvěle na jednu, nemusí fungovat na druhou.

Vitamíny a mikroelementy pro podporu zdraví žen

Udělejme rezervaci hned: Nemluvíme o lékárenských vitamínových komplexech. Takové léky by měl předepsat lékař po příslušném výzkumu. Zde vám řekneme o přírodních vitamínech, které žena může získat, aniž by chodila do lékárny.

Nejdůležitějším zdrojem vitamínů a mikroprvků byla a zůstává potrava. Měli byste si vybrat vysoce kvalitní produkty, ve kterých zůstává obsah živin vysoký.

Je lepší revidovat jídelníček s nástupem menopauzy. Správně sestavená strava může zmírnit průběh menopauzy a podpořit zdraví ženy.

Měli byste jíst méně masa zejména tučné odrůdy. Ryby bohaté na fosfor jsou mnohem zdravější. Jídelníček by měl obsahovat dostatek zeleniny a ovoce, nejlépe čerstvého. Obsahují obrovskou zásobu přírodních vitamínů a mikroelementů. Důležitý je především příjem hodně betakarotenu a ten se nachází v oranžově zbarvené zelenině a ovoci (mrkev, dýně atd.), stejně jako petržel.

Lidé starší 50 let pro dodatečné posílení kostí a kloubů nezapomeňte obohatit svůj jídelníček o vápník, jehož hlavním zdrojem jsou mléčné výrobky. Nejvyšší obsah vápníku mají tvaroh a sýry, dále ryby a sezam. Je nesmírně důležité přijímat vápník prostřednictvím stravy, protože doplňky vápníku se vstřebávají mnohem hůře.

Kukuřičný olej má vynikající účinek – velmi zdravý produkt. Obsahuje obrovské množství vitamínu E, který je antioxidantem a chrání tělo před předčasným stárnutím. Kukuřičný olej také snižuje hladinu cholesterolu a zvyšuje elasticitu cév, zlepšuje fungování hlavních systémů těla. Dá se přidávat do salátů a jiných jídel, nebo s ní smažit místo slunečnicového oleje.

Touha prodloužit mládí, charakteristická pro většinu žen po čtyřicítce, vede mnohé z nich k hledání způsobů, jak oddálit nevyhnutelný nástup menopauzy. Na otázku, zda je možné oddálit nástup jejích prvních příznaků, dává moderní medicína a gynekologie zvláště kladnou odpověď. Nyní bylo vyvinuto velké množství hormonálních a nehormonálních léků, které pomáhají tento problém řešit. Řekneme vám o jedné metodě, jak oddálit menopauzu – žádná hormonální léčba a prevence prvních příznaků stárnutí bez újmy na zdraví. Žádné chemikálie, hormony ani žádné invazivní procedury!

Jak oddálit menopauzu

Hormonální změny, které předcházejí menopauze, začínají postupně a dlouho předtím, než je zaznamenána poslední menstruace. Odborníci proto radí začínat od 35. roku jako prevence menopauzy a stárnutí pohlavních orgánů. Je nutné vést zdravý životní styl: jíst správně, vyhýbat se silným psycho-emocionálním šokům, cvičit, více se hýbat a určitě navštívit svého gynekologa. Navíc ženy, které nemají děti nebo rodily jen jednou, ale nekojily, mají větší šanci na dřívější projevy menopauzy.

Menopauza u žen je rozdělena do tří fází, z nichž každá má své vlastní projevy:

1. Proces perimenopauzy. Je těžké určit, kdy toto období začíná. Obvykle je definována jako začátek hormonálních změn v ženském těle. Tato fáze končí poslední menstruací.
2. Menopauza. Častěji spojené přímo s menopauzou, kdy se zastaví tvorba vajíček a žena zažívá silné hormonální změny. Ve skutečnosti nastává menopauza rok po poslední menstruaci.
3. Postmenopauza je proces dokončování hormonálních změn, který trvá asi 3-5 let po menopauze. Produkce pohlavních hormonů estrogenu se zcela zastaví, ale během tohoto období může žena nadále pociťovat příznaky menopauzy a pociťovat stejné příznaky, i když mnohem méně často.

Prevence menopauzy

☛ Nabízíme řadu procedur založených na použití vlastní krevní plazmy, které pomohou oddálit menopauzu u žen:

• autoplazmaterapie v gynekologii,
• buněčné omlazení pohlavních orgánů,
• plazmová terapie děložního čípku,
• injekční vaginální omlazení,
• zvedání v pohlavních orgánech.

Podstata postupu

Buněčné omlazení (plazmoterapie) je jednou z nejoblíbenějších a nejvyhledávanějších metod omlazení a léčby v estetické i praktické gynekologii. Zavedení autoplazmy získané z vlastní krve pacientky pro terapeutické a preventivní účely hraje jednu z předních rolí v moderní anti-aging gynekologii a umožňuje ženám oddálit příznaky menopauzy na nějakou dobu.

Podstatou metody je intersticiální podání plazmy bohaté na krevní destičky (PRP) pacientovi. Plazma je navíc obohacena o vlastní krevní destičky a růstové faktory, které zvyšují počet mladých tkáňových buněk, aktivně stimulují regenerační procesy, aktivují funkce fibroblastů produkujících kolagen, elastin a kyselinu hyaluronovou, dále obsahuje účinné látky, proteiny, vitamíny, minerály , enzymy, hormony, které mají silný omlazující účinek.

Plazmaterapie, je-li použita v kurzu, slouží k omlazení ženských orgánů, léčbě atrofické kolpitidy, pomáhá zlepšit lokální imunitu, podporuje regeneraci sliznic a také odstraňuje věkové a poporodní změny. Kromě toho se rehabilituje intimní život pacienta a řeší se mnoho dalších problémů.

Výhody této techniky

1. Přirozenost (vyloučení kontaminace a infekce lékaře i pacienta);
2. Bezpečnost (žádné riziko odmítnutí, alergických reakcí a vedlejších účinků);
3. Účinnost (léčebný efekt ve smyslu oddálení menopauzy nastupuje již po prvním cyklu procedur, regenerace tkání začíná zevnitř);
4. Bezbolestnost (intravaginální) nebo minimální diskomfort (injekční lifting zevního genitálu).

Intimní plazmový lifting v Moskvě se provádí zde!
Pro ty, kteří chtějí omladit intimní partie zvenčí i zevnitř. 20% sleva, pokud se sejdete!

Indikace

• korekce změn souvisejících s věkem a oddálení menopauzy u žen;
• suchost vaginální sliznice a vnějších genitálií;
• poranění hráze;
• ochablá kůže v oblasti hlubokých bikin;
• nepohodlí v intimním životě;
• lipodystrofie stydkých pysků;
• změny vaginální sliznice a perineální kůže během pre- a menopauzy;
• málo nebo žádné orgasmy;
• v komplexu léčby ženských chorob;
• krauróza vulvy a vnějších genitálií;
• snížené libido.

Kontraindikace

• akutní infekční onemocnění;
• virová hepatitida B a C, syfilis, HIV;
• systémová onemocnění;
• alergické reakce na antikoagulancia;
• imunosupresivní stavy;
• porušení srážení krve;
• těhotenství a kojení;
• duševní nemoc;
• onkologická anamnéza.

Základní etapy

1. Odběr krve (10-30 ml).
2. Výroba plazmy.
3. Úvod do oblastí, které mají být opraveny.

Plazmaterapie za účelem oddálení nástupu menopauzy, oddálení či zmírnění jejích příznaků se obvykle provádí v kúře 7-10 procedur 3-4x ročně. Plazma může být podána intravaginálně a na speciální místa v oblasti zevního genitálu, intrauterinně (pro speciální indikace) nebo přidána do složení oleje/krému během sezení lymfatické drenážní masáže pánevních orgánů.

V každém případě je individuálně sestaven program na oddálení nástupu menopauzy! Tato manipulace je bezpečná a absolutně biokompatibilní, protože plazma bohatá na krevní destičky se získává z pacientovy vlastní krve. Maximálního účinku je dosaženo kombinací omlazovací procedury s intimními konturovacími procedurami urogenitální oblasti pomocí injekcí kyseliny hyaluronové!

Výsledek – rušíme menopauzu

Jaký je pozitivní efekt absolvování kurzu omlazovacích a podpůrných procedur?

Na rozdíl od léků, které působí pouze na symptomy a neodstraňují ani nebrzdí vztahy příčiny a následku, plazmový lifting poskytuje léčbu orgánů jako celku. Procedura pomáhá obnovit sliznici a tkáň, vrací pacientům možnost vést plnohodnotný a zdravý život a na nějakou dobu oddaluje nevyhnutelné změny související s věkem a menopauzou.

Co ženy získají v důsledku absolvování terapeutických kurzů:

• Obnova cervikální sliznice;
• Odstranění nepohodlí v intimním životě;
• Snížení rizika relapsu;
• Redukce poporodních strií, strií;
• Inhibice procesů stárnutí genitálií;
• Lepší hydratace sliznice;
• Zlepšení kožního turgoru vnějších genitálií;
• Posílení regenerace tkání;
• Aktivace metabolismu v buňkách;
• Normalizace vodní a kyslíkové bilance kůže perinea.

Po proceduře se dostaví nejen efekt kosmetického omlazení intimní partie, ale aktivuje se i ochranný systém pokožky a nastartuje se urychlené hojení a obnova tkání. To vede k výraznému zlepšení kvality života, sexuální citlivosti a zvýšení libida a v konečném důsledku oddaluje nástup menopauzy u žen po 40 letech.

Kam jít v Moskvě – dobří lékaři na tento problém

Odborníci se domnívají, že stárnutí začíná ve věku 25-30 let. Jak je vidět, menopauza je ještě daleko a menopauza není začátkem stárnutí, ale důsledkem tohoto procesu. To ale neznamená, že by žena v každém věku neměla dbát o své zdraví. Ano, stárnutí těla je nevratný proces, ale i ve věku „Balzac“ se můžete a měli byste se udržovat ve formě. Za tímto účelem mohou lékaři naší ženské kliniky nabídnout širokou škálu preventivních opatření. Co přesně závisí na věku, přání a přítomnosti kontraindikací a samozřejmě finančních možností. Na níže uvedeném odkazu se zobrazí seznam gynekologických zákroků a jejich ceny. Vše lze přesněji a podrobněji probrat při předběžné konzultaci.

Pokud se během přechodného období vyskytnou problémy, které snižují kvalitu života, gynekolog-endokrinolog na naší klinice poskytne konzultaci, provede potřebné vyšetření a předepíše komplexní terapii.

Nejlepší odborníci na klinice na toto téma:

Bezyuk Laura Valentinovna

Porodník-gynekolog, endokrinolog. Ultrazvuk. STD. Reprodukční medicína a rehabilitace. Náprava poruch cyklu. Estetická gynekologie proti stárnutí..

3 500 ₽ za schůzku

přiřazení_ind O doktorovi
access_time Záznam