Jak je cissus užitečný?

Cissus quadrangularis je rostlina, která je známá svými léčivými vlastnostmi již tisíce let. Historicky se používal k léčbě mnoha stavů, včetně hemoroidů, dny, astmatu a alergií. Nedávný výzkum však ukázal, že tato silná rostlina může také podporovat zdraví kostí, zmírňovat bolesti kloubů a chránit před chronickými onemocněními, jako jsou srdeční choroby, cukrovka a mrtvice. Tento článek pojednává o použití, léčivých vlastnostech a vedlejších účincích Cissus quadrangularis, stejně jako informace o dávkování.

Co je Cissus quadrangularis?

Cissus quadrangularis (lat. Cissus quadrangularis) je rostlina, která patří do čeledi hroznovitých.

Cissus quadrangularis pochází z částí Asie, Afriky a Arabského poloostrova. Již dlouho se používá jako přírodní prostředek k léčbě široké škály onemocnění.

Od pradávna ji lidé používali k léčbě bolesti, regulaci menstruace a opravě zlomených kostí.

Léčivé vlastnosti této rostliny jsou připisovány jejímu vysokému obsahu vitamínu C a antioxidačních sloučenin, jako jsou karotenoidy, třísloviny a fenoly.

Dnes jsou výtažky získané z jejích listů, kořenů a stonků široce dostupné jako bylinné doplňky. Vyrábějí se ve formě prášku, kapslí nebo sirupu.

Závěr:

Cissus quadrangularis je rostlina bohatá na vitamín C a antioxidanty. Po staletí se používá k léčbě různých onemocnění a dnes jsou jeho výtažky široce dostupné jako bylinné doplňky.

Aplikace cissus quadrangularis

Cissus quadrangularis se používá zejména k léčbě následujících onemocnění:

• hemoroidy
• obezita
• alergie
• astma
• ztráta kostní hmoty
• dna
• diabetes mellitus
• vysoký cholesterol

Ačkoli bylo prokázáno, že Cissus quadrangularis pomáhá léčit některé z těchto stavů, výzkum některých jeho použití buď chybí, nebo neprokázal žádné příznivé účinky.

Například jedna studie na 570 lidech zjistila, že cissus quadrangularis nebyl při snižování příznaků hemoroidů účinnější než placebo.

Mezitím žádná dosavadní studie nehodnotila účinek rostliny na nemoci, jako jsou alergie, astma a dna.

Doporučujeme přečíst: Onosma – výhody, léčivé vlastnosti a kontraindikace

Závěr:

Cissus quadrangularis se používá jako bylinný doplněk k léčbě stavů, jako jsou hemoroidy, úbytek kostní hmoty, alergie, astma a cukrovka. Výzkum podporující mnoho z těchto použití je slabý nebo neprokázal žádné příznivé účinky.

Léčivé vlastnosti cissus quadrangularis

Ačkoli se Cissus quadrangularis používá k léčbě řady onemocnění, výzkum podporuje pouze některá použití.

Zde jsou hlavní vědecky prokázané léčivé vlastnosti cissus quadrangularis.

Může podporovat zdraví kostí

Studie na zvířatech a lidech ukázaly, že Cissus quadrangularis může pomoci snížit úbytek kostní hmoty, urychlit hojení zlomenin a předcházet nemocem, jako je osteoporóza.

Ve skutečnosti 11týdenní studie zjistila, že krmení osteoporotických myší Cissus quadrangularis pomáhá předcházet úbytku kostní hmoty tím, že mění hladiny určitých proteinů zapojených do metabolismu kostí.

Navíc studie provedená na 9 lidech ukázala, že užívání 500 mg Cissus quadrangularis 3x denně po dobu 6 týdnů pomohlo urychlit hojení zlomenin čelistních kostí. Zdálo se, že užívání tohoto bylinného léku také snižuje bolest a otok.

Podobně tříměsíční studie na 60 lidech zjistila, že užívání 1200 mg Cissus quadrangularis denně podporuje hojení zlomenin a zvyšuje hladinu specifického proteinu potřebného pro tvorbu kosti.

Cissus quadrangularis může snížit bolest a otok kloubů

Bylo prokázáno, že Cissus quadrangularis pomáhá snižovat bolest kloubů a zmírňuje příznaky artritidy, onemocnění charakterizované oteklými, ztuhlými klouby.

Jedna 8týdenní studie s 29 muži s chronickou bolestí kloubů zjistila, že užívání 3200 XNUMX mg Cissus quadrangularis denně významně snížilo bolest kloubů způsobenou cvičením.

Další studie zjistila, že podávání extraktu Cissus quadrangularis potkanům snížilo otoky kloubů a snížilo několik markerů zánětu, což naznačuje, že může pomoci s artritidou.

Kromě toho studie na artritických krysách ukázala podobné výsledky a uvedla, že Cissus quadrangularis byl účinnější při snižování otoků než konvenční léky používané k léčbě revmatoidní artritidy a snížení zánětu.

Studie na lidech v této oblasti však chybí a je zapotřebí více výzkumu, který by prozkoumal potenciální přínosy Cissus quadrangularis pro zdraví kloubů.

Doporučujeme přečíst: Výhody, léčivé vlastnosti a kontraindikace použití Tribulus terrestris

Může pomoci předcházet metabolickému syndromu

Metabolický syndrom je skupina stavů, které mohou zvýšit riziko vzniku srdečních onemocnění, mrtvice a cukrovky.

Tyto stavy zahrnují nadměrný břišní tuk, vysoký krevní tlak a hladinu cukru v krvi a zvýšené hladiny cholesterolu nebo triglyceridů.

Některé studie naznačují, že Cissus quadrangularis může pomoci předcházet metabolickému syndromu zmírněním některých z těchto stavů.

V 8týdenní studii 123 lidí užívalo 1028 mg Cissus quadrangularis denně spolu s kombinací dalších doplňků včetně extraktu ze zeleného čaje, selenu a chrómu.

Tato léčba významně snížila tělesnou hmotnost a břišní tuk bez ohledu na dietu. Také zlepšil hladinu cukru v krvi nalačno, hladinu triglyceridů a hladinu celkového a LDL (špatného) cholesterolu.

V další 10týdenní studii užívalo 72 lidí 300 mg Cissus quadrangularis denně. Výzkumníci poznamenali, že snížil tělesnou hmotnost, tělesný tuk, velikost pasu, hladinu cukru v krvi a hladinu celkového a LDL (špatného) cholesterolu.

Je však důležité poznamenat, že jedna analýza devíti studií zjistila, že Cissus quadrangularis zvyšuje úbytek hmotnosti pouze při použití v kombinaci s jinými doplňky, nikoli při samostatném užívání.

Vzhledem k nedostatku výzkumu účinků Cissus quadrangularis na metabolický syndrom není jasné, zda tento doplněk může pomoci předcházet nebo léčit stav.

Závěr:

Výzkum ukazuje, že Cissus quadrangularis může zlepšit zdraví kostí a snížit bolesti kloubů. Malé množství důkazů naznačuje, že tento lék může také pomoci předcházet metabolickému syndromu, ale je zapotřebí více výzkumu.

Jaké jsou kontraindikace pro rostlinu Cissus quadrangularis?

Při správném použití lze Cissus quadrangularis používat bezpečně s minimálním rizikem nežádoucích účinků.

Byly však hlášeny některé menší nežádoucí účinky, mezi nejčastější patří plynatost, průjem, sucho v ústech, bolesti hlavy a nespavost.

Vzhledem k omezenému výzkumu o bezpečnosti užívání cissus quadrangularis během těhotenství je nejlepší se tomuto bylinnému léku vyhnout, pokud jste těhotná nebo kojíte.

Kromě toho, pokud se léčíte na cukrovku, poraďte se se svým lékařem, než začnete užívat doplňky Cissus quadrangularis. Tento lék může snížit hladinu cukru v krvi a může ovlivnit vaše léky.

Doporučujeme přečíst: Využití Adamova jablka, recepty na tinktury na klouby, léčivé vlastnosti

Závěr:

Cissus quadrangularis může způsobit mírné vedlejší účinky, jako je sucho v ústech, bolesti hlavy, nespavost a zažívací potíže. Také pokud jste těhotná nebo užíváte léky na cukrovku, poraďte se před použitím se svým lékařem.

Dávkování

V současné době neexistuje žádné oficiální doporučené dávkování pro Cissus quadrangularis.

Většina doplňků se dodává ve formě prášku, kapslí nebo sirupu a jsou široce dostupné online a ve zdravotnických obchodech a lékárnách.

Většina těchto bylinných doplňků doporučuje dávky 500 nebo 1000 mg denně.

Studie však ukázaly, že dávky 300–3200 mg denně jsou prospěšné.

V ideálním případě byste měli začít s nižší dávkou a postupně ji zvyšovat až na doporučenou dávku.

Stejně jako u jiných doplňků stravy se před užitím Cissus quadrangularis poraďte se svým lékařem.

Závěr:

Většina doplňků Cissus quadrangularis je dostupná v dávkách 500 nebo 1000 mg denně. Výzkum však naznačuje, že dávky 300–3200 mg jsou pro většinu lidí bezpečné.

Abychom to shrnuli

• Rostlina Cissus quadrangularis se po staletí používá k léčbě různých nemocí.
• Některé výzkumy naznačují, že může mít silné léčivé vlastnosti, včetně podpory zdraví kostí, snížení bolesti kloubů a prevence metabolického syndromu.
• Je však zapotřebí další výzkum potenciálních přínosů tohoto bylinného léku.
• Cissus quadrangularis je obvykle bezpečný a má několik vedlejších účinků. Před zahájením užívání byste se však měli poradit se svým lékařem.

Ostatní užitkové a léčivé rostliny

Pokojová rostlina cissus je mezi pěstiteli rostlin velmi oblíbená. Patří do čeledi Grape, roste v divokém prostředí subtropů a tropů.

Rod se skládá z 300 různých druhů, ale jen několik z nich se používá pro domácí pěstování. Květina je ceněna pro své působivé listy a skutečnost, že roste rychlým tempem.

Další výhodou této kultury je, že není vybíravá. Rozzářit váš domov touto révou tedy zvládne jak šikovný florista, tak začátečník v tomto oboru.

Vlastnosti pokojové rostliny Cissus

Květina Cissus je klasifikována jako jedna z vinné révy, která tvoří rodinu Vine. Uvnitř domu se pěstuje jako zápojová výsadba.

• Při domácím chovu se květiny produkují velmi zřídka. Květy ve tvaru falešného deštníku obsahují malé, vybledlé květy, které nemají žádnou dekorativní přitažlivost. Liána je oblíbená pro své krásné listy.
• Klíčí se v závěsných květináčích. Díky rostlině můžete ozdobit byty, kanceláře i zasklené balkóny.

Pěstitelé rostlin si všimli, že když má tato réva vhodné podmínky, bude se těšit z rychlého růstu.

Rostlina se rychle omotá kolem opory a zároveň jí vyroste velké množství bujných stonků pokrytých listy. Réva se často pěstuje v zimních zahradách.

Typy Cissus

Z 300 dostupných druhů cissů rostou v domácím prostředí pouze 2-3 z nich. Každý z těchto typů obsahuje 2-3 odrůdy, které se od sebe liší. Mají vysokou vybíravost a výdrž.

Vícebarevný

Je cenný, protože má pestré, působivé olistění, s často vídaným světle červeným květem. Skvrny stříbřitého odstínu jsou vidět po celé rovině desky a její zadní povrch je fialový.

rhombolifolia

Druh dostal své jméno podle svých kosočtvercových listů. Je klasifikována jako rychle rostoucí rostlina. Při dobré péči může během jednoho období aktivního růstu přidat až 200 cm na délku. Tato réva se vyznačuje velkou vytrvalostí a dobře roste i na pozemcích s nepříznivými podmínkami.

Striata nebo striatum

Listy mají podobný tvar jako dívčí hrozen. Poddruhy s bledě načervenalým nádechem se pěstují jako dekorativní liána. Vyznačuje se nevybíravostí, vytrvalým a rychlým růstem.

antarktický

Jedná se o velmi dekorativní druh a má mnoho požadavků na údržbu. Pokud není dostatek světla, růst keřů je brzděn a mohou také vadnout kvůli příliš nízké vlhkosti. Listy jsou zbarveny jednobarevně do zelena.

Nejozdobnější ze všech doma naklíčených rostlin je cissus vícebarevný. Od svých druhů se liší svými působivými a neobvyklými barvami. Není však snadné ji pěstovat.

Ve volné přírodě roste květina v tropech. Proto pro rychlý vývoj révy v místnosti musí být t: nejméně +25 stupňů a je také nutné udržovat vysokou úroveň vlhkosti.

Péče o květiny

Když se rozhodnete pěstovat cissus ve svém domě, pak musíte vzít v úvahu, že nevyžaduje zvláštní péči. Ale abyste mohli pěstovat nejpůsobivější vinnou révu, musíte se dozvědět o podmínkách pro její pohodlný růst.

Také správná péče a správné podmínky pro pěstování budou vynikající prevencí různých chorob a útoků škůdců.

Osvětlení

Květina potřebuje jasné, ale tlumené světlo, samostatný druh révy je schopen klást vlastní požadavky na parametr osvětlení. Například cissus s kosočtvercovými listy miluje hodně světla.

Antarktický druh naopak snese tmu, proto se květináč s ním umístí do zastíněných koutů bytu. Optimální pro všechny druhy květin jsou okna orientovaná na západ a východ a také rohy jižních místností v odstupu od okna.

Úroveň teploty

Protože je liána původem z teplých zemí, miluje teplo. V létě se doporučuje udržovat cissus při t: +18+25 stupňů.

• Teplota v místnosti s květinou by neměla klesnout pod +10 stupňů, protože to způsobí potíže.
• Doporučuje se chránit rostlinu před nárazy větru a velkými změnami teplot.
• Keř bude takové okolnosti vnímat jako stres a pokusí se shodit všechny listy.
• Zimní révu není potřeba udržovat v blízkosti stávajících radiátorů. Nejvíce teplomilný cissus je různobarevný.

I v zimě se musí klíčit při t: +20 stupňů. Ale antarktický druh je nejodolnější vůči chladu a je schopen růst při t: +5 stupňů.

Jak zalévat květinu Cissus

Liana se vyznačuje rychlým tempem růstu, tvoří mnoho listů a stonků, proto potřebuje velké množství vláhy. Cissus se zalévá vydatně, ale není potřeba vytvářet stojatou tekutinu.

Zálivku provádíme podle stupně proschnutí vrchní vrstvy zeminy, zemina v květináči by měla vždy zůstat v mírně vlhkém stavu.

S příchodem října se množství zalévání snižuje, protože v zimě rostlina neroste příliš aktivně.

Zem

Hliněnou směs pro pěstování cissu si můžete vyrobit sami.

• Písek;
• Drnová půda;
• Humus;
• Rašelina;
• Prostěradlo.

To vše se smíchá a přidá do hrnců.

Reprodukce Cissus

Rychlý růst cissus a jedinečnost jeho struktury umožňuje bez potíží jej množit různými metodami:

Řezy

Aby se řízky stonků zakořenily, ponoří se do vody nebo se zasadí do květináčů po 3-4 kusech, přičemž k výsadbě se používají výživné a lehké půdy s rašelinou a pískem.

Chubuki se podle potřeby zalévají a uchovávají na teplém místě. Když se na sazenicích vytvoří nové listy, mohou být rostliny přesazeny k trvalému růstu.

Rozdělení keře

Vzrostlé, přerostlé rostliny lze rozdělit kombinací tohoto postupu s jarním přesazením. Stonky dělených rostlin jsou kratší;

Klíčení semeny

Semena distribuují pouze některé druhy cissů, například Arktida. Jeho semena se vysévají na jaře do mělké nádoby s rašelinou a pískem.

Semena jsou rozptýlena podél roviny země a pokryta tenkou koulí zeminy. Sazenice jsou pokryty fólií, která se pravidelně zvedá, aby se vzduch větral.

Když klíčky vyrostou a vytvoří pár nových listů, vysadí se do samostatných květináčů o obvodu asi 7 cm. Když se keře rozvinou ve větší míře, lze je přesadit do větších květináčů.