Dušené zelí s klobásou, velmi chutný recept s fotografiemi krok za krokem.
Nabízíme další univerzální pokrm pro váš kulinářský zápisník – dušené zelí s klobásou. Připravuje se k obědu nebo večeři pro celou rodinu. Nebo jako jeden z teplých předkrmů na sváteční stůl. Náš klasický recept používá bílé zelí. Pokud ale máte po ruce čerstvou nebo mraženou růžičkovou kapustu, použijte ji jako základ pokrmu. Tu čerstvou hned nasekejte a mraženou nejprve rozmrazte u kuchyňského stolu. Z hlavy čínského zelí se také připravuje lahodný guláš – tato možnost vaření bude o něco rychlejší.
Zelí budeme dusit se syrovou uzenou klobásou. Místo toho můžete použít i lovecké klobásy. Můžete také připravit jídlo s vařenou klobásou: lékařská, dětská, mléčná.
Je vhodné připravit toto jídlo ze zmrazené klobásy, nevím jak vy, ale někdy dám malý kousek klobásy do mrazáku. Z tohoto kousku pak můžete pohodlně a rychle připravit omeletu nebo jakýkoli jiný pokrm.

- Bílé zelí – 0,7 kg;
- Tuřín cibule – 1 ks;
- Mrkev – 1 ks .;
- paprika – 0,2 kg;
- Rajčatový protlak – 0,1 kg;
- Klobása – 200 g;
- Pikantní zelenina – parta;
- Rostlinný olej – 2-3 lžíce. l.;
- Sůl podle chuti;
- Mletý pepř – podle chuti.
Informace o receptu
Počet porcí: 5 | Obtížnost Snadná
Celkový čas 50 min.
Příprava 10 min. | Doba vaření: 40 min.
Evropská kuchyně | Autor Masha Ageeva
Datum zveřejnění 23
Energetická hodnota na 100 g
Kalorie 82 kcal
Bílkoviny 3,3 g | Tuk 5,1 g | Sacharidy 5,5 g

příprava
Oloupejte a opláchněte všechnu zeleninu pro recept. Bylinky zvláště důkladně omyjte. Nalijte vodu do šálku a ponořte do ní listy na několik minut. Poté opláchněte pod tekoucí vodou. Začněte řezat. Cibuli, mrkev a papriku nakrájíme na tenké proužky. Do této směsi můžete přidat i česnek – stroužky nebo mladé peří.
![]()
Zelí nakrájíme na nudličky. K tomuto účelu si můžete vzít speciální skartovací nůž nebo použít kuchyňský robot.
![]()
Do pánve vložte cibuli, mrkev a papriku. Přidejte rostlinný olej. Směs restujte na mírném ohni do křupava. K vaření je přípustné používat nikoli pánev, ale silnostěnný kastrol, litinový kotel nebo vysoký kastrol.
![]()
K zelenině přidejte všechno zelí. Recept používá rané zelí, nevyžaduje předběžné tepelné ošetření. Ale pozdní odrůda bílého zelí by měla být nejprve udržována ve vroucí vodě asi čtvrt hodiny. A teprve poté přidejte ke zbytku zeleniny na pánvi. Pokud chcete připravit uspokojivější pokrm, přidejte brambory do zelí hned. Nejprve by měl být nakrájen na proužky nebo malé kostky.
![]()
Zavřete víko. Vařte na mírném ohni asi 10-12 minut. Nakrájené zelí dodá šťávu a znatelně se usadí na objemu. Poté zeleninovou směs vmícháme.
![]()
Klobásu nakrájejte na kousky nebo nudličky. Použili jsme syrovou uzenou klobásu. Ale pokud chcete, vezměte si jakýkoli jiný. Perfektní je vařená klobása nebo uzené lovecké klobásy. I kousky uzenin nebo klobás si zde přijdou vhod. Plátky spolu s rajčatovou pastou přendejte na zeleninu v pánvi.
![]()
Promícháme a přikryjeme pokličkou. Vařte asi 15-20 minut na mírném ohni. Pokud je zelí ještě trochu tuhé, ale už začalo hořet, nevadí. Přidejte do ní trochu horké převařené vody (asi 80-100 ml) a promíchejte. Dusíme dále.
![]()
Dušené zelí s klobásou je téměř hotové. Zbývá jen přidat nadrobno nakrájené bylinky, sůl a mletý pepř podle chuti. Použijte jakékoli koření, které máte rádi. Například mletá směs různých paprik nebo pár hořčičných semínek rozemletých v hmoždíři.
![]()
Pokrm zamícháme a podáváme. Uvedené množství ingrediencí poskytuje přibližně tři porce. Toto jídlo se používá jako hlavní jídlo k obědu nebo večeři. Nebo si možná navíc můžete připravit nakrájenou čerstvou zeleninu.
![]()
Rada pro hostitelku
- Místo rajčatového protlaku přidejte do pánve se zeleninou podle chuti domácí adžiku, nakrájená sušená nebo čerstvá červená masitá rajčata. Poslouží i rajčatová šťáva připravená na podzim.
- Pokud nemáte čerstvé bylinky na vaření, pravděpodobně budete mít sušené nebo mražené, které jste sklidili přes léto. Vezměte si ji.
Doporučujeme také věnovat pozornost receptu na dušené zelí s houbami.

Autor: Natalya Gofmanová
Kuchař 4. kategorie, praxe v restauraci více než 5 let
Komentáře: 0 | Rubrika: Vaření / Hlavní jídla | 2017-09-24
Naučte se vařit dušené zelí s klobásou a rajčatovým protlakem. Jídlo se ukáže neuvěřitelně chutné, i když se připravuje velmi jednoduše a co je nejdůležitější, rychle.
![]()
- Tajemství vaření
- Složení
- Krok za krokem recept s fotografií
- Video recepty
Tajemství vaření dušeného zelí s klobásou
- Pro jasnější chuť se zelí nejprve smaží v rostlinném oleji dozlatova. Poté přilijeme vodu nebo vývar (rajčatovou šťávu, protlak) a dusíme pod pokličkou do změknutí.
- Kalorický obsah na 100 g – 150 kcal.
- Počet porcí – 4 porce
- Doba vaření – 45 minut
![]()
Složení:
- Bílé zelí – 1 kg
- Rajčatová pasta – 2 polévkové lžíce lžíce
- Rostlinný olej – 50 ml
- Sůl – 1/2 čajové lžičky
- Mletý černý pepř – špetka nebo podle chuti
- Voda – 50 ml (1/4 šálku)
- Uzená klobása – 300 g
- Mrkev – 100 g
- Sladká paprika – 100 g
- Cibule – 120 g
Krok za krokem recept na výrobu dušeného zelí s klobásou – foto

1. Nejprve si připravte zeleninu – cibuli, mrkev a papriku. Je třeba je umýt, oloupat a nakrájet. Nejjednodušší je nakrájet zeleninu na nudličky nebo kostky. Upravte velikost řezu podle svých představ. Na pánvi rozehřejte rostlinný olej a přidejte zeleninu.

2. Zeleninu opékejte na středním plameni asi 5 minut. Můžete se zaměřit na průhlednost cibule. Nebojte, zelenina nezůstane syrová, protože ji budeme dusit i se zelím.

3. Zelí nakrájejte na nudličky. To je snadné, pokud máte vícečepelový nůž na zelí. Krouhání zelí s ním je radost. Mladé zelí trochu podrtíme rukama a teprve potom vložíme do pánve. Pozdní (zimní) odrůdy zelí není třeba drtit.

4. Smažte zelí, dokud nezmenší objem. Jak můžete vidět na fotografii, zelí začalo zabírat méně místa a změnilo barvu. To trvá maximálně 10 minut.

5. Do zelí přidejte rajčatový protlak, vodu a nakrájenou klobásu. Poté dobře promíchejte a přikryjte pokličkou. Vařte 30 minut. 10 minut před koncem vaření pokrm osolíme a opepříme. Můžete přidat bobkový list a pár hrášku nového koření.

6. Hotový pokrm je dobrý, teplý i studený. Zkuste to vařit také v pomalém hrnci.
![]()
Podívejte se na video recepty. Dušené zelí na pánvi, jednoduchý recept:
Jak vařit dušené zelí s bramborami: