Co smrk léčí?

Smrkové lesy s vyvrácenými stromy byly v myslích starých Slovanů vždy „obydleny“ skřety a čarodějnicemi. Proto byl smrkový les v ruských pohádkách často nazýván „černým lesem“.

Pro moderního člověka je vánoční stromeček spojen především s tradičními zimními svátky – Novým rokem a Vánocemi. Bohužel se během Nového roku všude kácí nespočet mladých smrků, které zbytečně ničí zelené plochy. Pragmatičtí Evropané ale tuto živoucí zelenou krásku dávno nahradili neméně atraktivním syntetickým vánočním stromkem.

Strom léčí.

Vánoční stromeček je známý nejen svou úžasnou krásou. Ta stejně jako borovice uvolňuje do ovzduší obrovské množství těkavých antimikrobiálních látek – fytoncidů, které vzduch dokonale pročišťují a vytvářejí tak stabilní antimikrobiální zónu. To věděli naši vzdálení předkové, kteří používali smrkové jehličí k dezinfekci obytných prostor.

Tuto vynikající kvalitu smrku, kterou si často vůbec nepamatujeme, stále využívají chytré hospodyňky k důkladné dezinfekci svých bytů bez „dezinfekce chemikálií“. A to je velmi snadné. Kytice z živých smrkových větví stačí umístit na několik dní do všech místností bytu několikrát do roka. A tyto pobočky „udělají“ vše ostatní za vás.

Ještě lepší bude, když kromě těchto „antimikrobiálních útoků“ najdete ve svém bytě stálé místo i pro malou plochou vázičku, na které se budou jako exotická dekorace vždy vršit krásné jedlové šišky. Jak vysychají, můžete je nahradit čerstvými. Pak bude vzduch ve vašem bytě vždy zdravý a bez nejrůznějších respiračních infekcí.

Vánoční stromeček má ještě jednu vynikající vlastnost. Od starověku byl smrk v Rusku považován nejen za ošetřovatelku, ale také za léčivou rostlinu. Pomocí jeho jehlic můžete bojovat s nemocemi jako je bronchitida, průduškové astma, chřipka, angína, revmatismus, radikulitida, kardiovaskulární onemocnění atd.

Léčivé suroviny ze smrku

Její léčivé suroviny jsou všechno: jehličí, zelené šišky nasbírané na jaře, mladé vrcholky větví s pupeny a pryskyřice – pryskyřičná míza, která se objevuje v místech, kde je strom zraněn.

Smrkové jehličí je bohaté na vitamín C a další), karoten, chlorofyl, éterické oleje a minerální soli. V kůře smrku se hromadí poměrně značné množství tříslovin.

V první řadě, smrkové jehličí – to je skvělé antiskorbutikum a tonikum. Pro přípravu borového vitamínového koncentrátu je potřeba smrkové jehličí dobře rozdrtit v hmoždíři s malým množstvím vody, poté přidat vodu v poměru 1:10, na mírném ohni povařit 30 minut, nechat na teplém místě 3 hodiny přecedíme, přidáme cukr, med, šťávu podle chuti, nálev ze zelí. Užívejte infuzi 0,3 šálku 2krát denně po jídle. Stejně bohatý na vitamíny je i odvar z mladých smrkových výhonků a šišek.

Katarální choroby — hlavní oblast léčebného využití smrku. Při nachlazení, kašli a zápalu plic dává dobré výsledky odvar z mladých smrkových výhonků a šišek. K tomu potřebujete 2 polévkové lžíce. lžíce drcených surovin, zalijeme 0,5 l vody a necháme poté přivést k varu, necháme 20 minut na teplém místě, scedíme. Vezměte infuzi s medem, 0,5 šálku 4krát denně, horké.

Při nachlazení, kašli a zápalu plic Účinný je sirup ze smrkových pupenů a medu. Pro jeho přípravu je potřeba smrková poupata nasbíraná v dubnu-květnu přidat s vodou v poměru 1:3 a na mírném ohni povařit 20 minut. Poté vývar dvakrát důkladně sceďte, přidejte stejné množství medu, zahřejte na 45 °C a promíchejte. Po vychladnutí uložíme na chladné místo. Užívejte 1 lžičku odvaru 4x denně před jídlem.

Výborným prostředkem je odvar z jedlových šišek. pro inhalace na různá nachlazení. K přípravě takového odvaru je třeba nasekat jedle, přidat vodu v poměru 1: 5, vařit ve vodní lázni po dobu 30 minut, nechat na teplém místě po dobu 20 minut, přecedit přes několik vrstev gázy. Pro inhalace použijte 1 polévkovou lžíci na proceduru pro dospělé. lžíce odvaru zahřátého na 60-80°C.

A pokud nemáte jiné vybavení pro inhalaci než běžnou konvici, tak to taky není problém. Tento odvar nalijte do konvice, která je nastavená na mírný oheň, do hubičky konvice vložte hadičku stočenou ze silného papíru a opatrně přes ni vdechujte páru. Tento postup je vhodné provádět denně

Náš telegramový kanál @delsov. Přidejte se k nám!

Zdroje:

• Chmel: prospěšné vlastnosti, použití v domácnosti
• Jak se zbavit nadváhy

• popis
• Chemické složení a bioaktivní vlastnosti
• Zdravotní přínosy, lékařské využití
• Kontraindikace a bezpečnostní opatření

Zřeknutí se odpovědnosti

Vezměte prosím na vědomí, že veškeré informace zveřejněné na webových stránkách Prowellness jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejedná se o osobní program, přímé doporučení k akci nebo lékařskou radu. Nepoužívejte tyto materiály k diagnostice, léčbě nebo k jakýmkoli lékařským procedurám. Před použitím jakékoli techniky nebo použití jakéhokoli produktu se poraďte se svým lékařem. Tyto stránky nejsou specializovaným lékařským portálem a nenahrazují odborné rady odborníka. Vlastník stránek nenese odpovědnost za žádnou stranu, která utrpěla nepřímou nebo přímou škodu v důsledku zneužití materiálů umístěných na tomto zdroji.

Smrkové jehly – popis, výhody, hlavní vlastnosti, indikace a kontraindikace

popis

Smrkové jehličí je užitečný přírodní produkt používaný v lidovém léčitelství a kosmetologii. Smrk ztepilý se vyskytuje ve většině oblastí Ruska. Sklizeň jehličí se provádí v každém ročním období. Nejužitečnějšími surovinami jsou však ty, které se sbírají koncem podzimu nebo začátkem zimy. Právě do této doby smrkové jehly akumulují maximální množství užitečných látek.

Jehly se sbírají v lesích, které se nacházejí daleko od silnic a měst. K tomu jsou tenké větve řezány pod úhlem. Při sběru jehličí není možné odlomit výhonky, což negativně ovlivňuje zdraví rostliny. Připravené jehly se důkladně umyjí a osuší. Jehly se skladují v papírových sáčcích na suchém, větraném místě. Prospěšné vlastnosti rostlinných materiálů jsou zachovány po dobu 2 let.

Chemické složení a bioaktivní vlastnosti

Smrkové jehličí se pro své speciální složení často používá k terapeutickým a profylaktickým účelům. Jehličí obsahuje velké množství vitamínů C, E a skupiny B. Jehličí dále obsahuje stopové prvky (měď, kobalt, mangan, chrom, železo) a minerální soli. Smrkové jehličí také obsahuje mnoho užitečných kyselin, například:

• benzoová;
• oleic;
• oxypalmitickou;
• abietický;
• stearic.

Zvláště prospěšné je činí karotenoidy ve smrkových větvích. Suroviny navíc obsahují přírodní pryskyřice, třísloviny a silice. Do ovzduší se uvolňují i ​​prospěšné složky, takže procházky ve smrkových parcích a lesích působí blahodárně na zdraví.

Zdravotní přínosy, lékařské využití

Smrkové jehličí díky svému bohatému chemickému složení přináší tělu velké výhody. Posiluje imunitní systém a pomáhá tělu bojovat s infekčními chorobami. Silice obsažené v jehličí příznivě ovlivňují stav dýchacího ústrojí.

Kromě toho má smrkové jehličí diuretický, analgetický, choleretický a diaforetický účinek. Doplňují nedostatek vitamínů a zabraňují rozvoji onemocnění spojených s nedostatkem vitamínů. Jehly mají relaxační účinek, zmírňují únavu, stimulují nervový systém a odstraňují nespavost.

Kontraindikace a bezpečnostní opatření

Délku terapeutického kurzu a dávkování při léčbě chronických onemocnění určuje ošetřující lékař. Smrkové jehly jsou považovány za univerzální a bezpečný lék, ale nesprávné použití může vyvolat exacerbaci patologie. Léčba tímto lékem je kontraindikována v případě alergických reakcí, těhotenství, kojení, těžké dysfunkce jater a ledvin.

Zřeknutí se odpovědnosti

Vezměte prosím na vědomí, že veškeré informace zveřejněné na webových stránkách Prowellness jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejedná se o osobní program, přímé doporučení k akci nebo lékařskou radu. Nepoužívejte tyto materiály k diagnostice, léčbě nebo k jakýmkoli lékařským procedurám. Před použitím jakékoli techniky nebo použití jakéhokoli produktu se poraďte se svým lékařem. Tyto stránky nejsou specializovaným lékařským portálem a nenahrazují odborné rady odborníka. Vlastník stránek nenese odpovědnost za žádnou stranu, která utrpěla nepřímou nebo přímou škodu v důsledku zneužití materiálů umístěných na tomto zdroji.