Bolest zad v bederní oblasti po spánku: příčiny, možné diagnózy

Pokud se ráno probudíte s bolestí v bederní oblasti zad, může vám tato okolnost nejen zkazit náladu, ale také výrazně omezit vaše schopnosti. Moderní medicína dává mnoho vysvětlení, proč bolí spodní část zad ráno po spánku.

Důvody, proč vás po spánku bolí záda v bederní oblasti

Důvody, proč dolní část zad bolí ráno po spánku, mohou být velmi rozmanité a nejednoznačné – od těch nejnepatrnějších a snadno odstranitelných až po obtížně léčitelné patologie. Někdy ale stačí, když se každé ráno podíváme blíže na vnější okolnosti, které tento bolestivý příznak vyvolávají.

Tvrdý povrch, nepohodlná poloha

Příliš tvrdá nebo naopak příliš měkká postel vás nutí zaujmout nezdravou a nepohodlnou polohu na spaní. V důsledku toho se svaly, které by měly v noci odpočívat, nemohou uvolnit – a po spánku bolí bederní oblast zad. Navíc tento problém často trápí i majitele ortopedických matrací. Správně organizované místo nezmírní bolestivé nepohodlí ráno, pokud člověk spí ve špatné poloze. Doporučuje se spát tak, aby se svaly nemusely natahovat ani namáhat, jednou z osvědčených možností je na zádech se zvednutými nohami.

Přepětí

Natažení zádových svalů se vyskytuje u těch, kteří se zabývají těžkou fyzickou prací nebo naopak sedí v jedné poloze po dlouhou dobu. Během spánku nemají svaly čas na odpočinek, proto po spánku bolí spodní část zad. Tento stav je dočasný a odezní bez pomoci lékaře, ale pro jeho další prevenci se doporučuje provádět fyzická cvičení.

Poruchy páteře

Jedním z častých důvodů, proč po spánku bolí záda v bederní oblasti, jsou různé patologie páteře. Lokalizace bolesti v bederní oblasti naznačuje, že zdroj se nachází v bederní páteři. Rozlišují se následující patologické stavy, které vyvolávají tento nepříjemný příznak:

osteochondrózy

Hovoříme o bederní osteochondróze, kdy dochází k poškození různých tkání bederní oblasti. Bolest je způsobena tím, že nemoc postihuje nervová zakončení, proto bolí ve spánku kříže i na zádech i po něm. Jediným způsobem, jak zastavit bolest, je aktivní léčba onemocnění, protože pokročilá osteochondróza má za následek ještě závažnější komplikace a bolestivé projevy.

Spondylolistéza

Jedná se o patologii páteře, při které je jeden z obratlů posunut dopředu a dozadu. Pokud vás po spánku bolí kříž, dochází právě v této části zad ke změně struktury páteře. Méně často je spondylolistéza způsobena traumatickými poraněními páteře častěji se jedná o vrozenou anomálii nebo důsledek dopadu novotvarů na obratle;

Spondylóza

Důsledek neléčené bederní osteochondrózy. Tvrdá kostní tkáň roste kolem páteře a tvoří hroty, které se periodicky dotýkají měkkých tkání. Právě to způsobuje bolesti zad v bederní oblasti po spánku. Spondylóza je často doprovázena dalšími chronickými onemocněními páteře. Tento stav je typický pro starší lidi.

Intervertebrální kýla

Charakterizované prasknutím vazivového prstence meziobratlového disku a stlačením nervů. Právě to způsobuje bolesti zad v bederní oblasti po spánku, které pokračují po celý den. Bederní páteř je nejzranitelnější vůči patologickým stavům, protože nese nejvyšší zatížení.

Spondylartróza

Jedná se o lézi meziobratlových kloubů, která je často kombinována s osteochondrózou a spondylózou. Spojení mezi obratli jsou narušena, což má za následek skřípnutí nervů a plotének. Proto se po spánku objevují bolesti zad v bederní oblasti. Spondyloartróza je často provokována rozvojem onemocnění páteře, vyskytuje se při nedostatku vitamínů.

Nemoci a patologie vnitřních orgánů

Mnoho vnitřních orgánů a cév sousedí s bederní oblastí. Proto se bolesti zad v bederní oblasti po spánku mohou objevit při absenci jakýchkoli problémů s držením těla v důsledku poškození blízkých orgánů. Bolest může naznačovat následující onemocnění:

Patologie slinivky břišní

Pro různé problémy se slinivkou je typická pásovitá bolest svíravého charakteru. Pokud vás po spánku takto bolí kříž, měli byste navštívit lékaře, protože jde o častý příznak pankreatitidy slinivky břišní.

pyelonefritida

Jde o akutní zánět ledvin. Ledviny jsou umístěny blízko dolní části zad, takže bolesti zad po spánku jsou lokalizovány v této oblasti. Povaha bolesti je tupá a bolestivá. Nemusí se zastavit celý den.

Pelvioperitonitida

Jedná se o gynekologické onemocnění – zánět dělohy a vaječníků, které o sobě dává vědět především bolestmi v podbřišku. Někdy po spánku, s pánevní peritonitidou, dochází k bolesti zad v bederní oblasti. Musíte také věnovat pozornost obecnému stavu: tělesná teplota, přítomnost nevolnosti a zvracení. Kromě toho může být pánevní peritonitida doprovázena dalšími příznaky, jako je amenorea (dlouhodobá absence menstruace).

Metastázy a nádory

Bederní oblast zad může bolet po spánku kvůli novotvarům ve vnitřních orgánech: slinivka břišní, žaludek, ledviny atd. Poměrně často se tímto příznakem projevují urologická onemocnění. Jde o závažný jev, který je třeba důkladně prozkoumat.

Nemoci ledvin

Vzhledem ke svému těsnému umístění v bederní oblasti zad o sobě mohou ledviny dát vědět tupou, bolestivou a intenzivní bolestí v kříži. Někdy se bolest dolní části zad po spánku objeví během pohybů a blokuje je, čímž omezuje schopnosti člověka. Bolest je obvykle lokalizována v laterální části dolní části zad. Tento příznak je také doprovázen otokem. Onemocnění ledvin vyžadují přesnou diagnózu.

Nemoci srdce a cév

Ve vzácných případech bolí bederní oblast zad po spánku kvůli oběhovým a srdečním problémům. Typické jsou noční bolesti, jejichž intenzita je často neúměrná závažnosti potíží. Proto by lidé náchylní ke kardiovaskulárním onemocněním měli věnovat pozornost tomuto příznaku.

Jak zmírnit bolest

Vzhledem k tomu, že příčiny bolesti dolní části zad po spánku mohou být různé, přísně se nedoporučuje diagnostikovat sami sebe a zmírnit bolest. Některé vnější problémy nevyžadují zapojení lékaře, zatímco vážné vnitřní poruchy vyžadují řádnou léčbu. Nedoporučuje se zmírňovat bolest sami – důležitý příznak, který lékaři umožní určit zdroj potíží – před vyšetřením odborníkem. Pouze váš lékař vám může říci, jak zmírnit záchvat bolesti zad v bederní oblasti po spánku. K léčbě bolesti mohou být předepsány léky. Je důležité vědět, že bolest je symptom, ale ne příčina problému. Bolesti v kříži často odezní po správném uspořádání místa na spaní, úpravě stravy, korekci držení těla a dvou až třech týdnech léčebného tělocviku.

Jakého lékaře bych měl navštívit?

Pokud vás po spánku bolí záda v bederní oblasti, v první řadě je třeba kontaktovat terapeut. Provede průzkum a vyšetření, pošle vás na lékařské vyšetření a v případě potřeby ke specialistovi. Může to být masážní terapeut, chiropraktik, neurolog, gastroenterologist, kardiologa nebo jiného specialisty. Bolesti zad po spánku – v bederní oblasti – mohou být příznakem vážného onemocnění, proto byste měli ihned po jejich vzniku vyhledat lékaře. Předejdete tak možným nákladům na vážnou léčbu komplikací onemocnění a ušetříte své zdraví.

Můžete si domluvit schůzku s odborníky онлайнa také telefonicky 8 (812) 901-03-03.