Recepty na syrovou stravu Syrový tymián – Recepty na syrovou stravu

Neuvěřitelně jemné dorty kombinující borůvky a čerstvý tymián. Velmi chutné a účinné. Bez lepku a rafinovaných cukrů. Poznámka: Kešu ořechy jsou během výrobního procesu vždy tepelně upravovány a technicky se nejedná o syrové potraviny. Více podrobností zde: https://ru.wikipedia.org/wiki/Cashew. Makadamové ořechy jsou kompletní syrovou náhradou kešu oříšků. O jejich vlastnostech si můžete přečíst zde: https://ru.wikipedia.org/wiki/Macadamia.

Syrové jahodové chipsy s tymiánem

Tyto chipsy jsou skvělou svačinou, když chcete něco sladkého k chroupání.

Letní syrový cuketový salát

Tento salát je skvělý způsob, jak připravit letní squash. Krása této zeleniny spočívá v tom, že má tenkou slupku, která ještě neztuhla. Nemusíte ho loupat, čímž se zvyšuje nutriční hodnota pokrmu díky živinám, které obsahuje.

Surový dijonský dresink

Klíčem k zařazení více zeleniny do jídelníčku může být dobrý dresink, jako je tento dresink z hořčičných semínek.

Raw Food dort pro hluboké koláče

Jedná se o všestranný a velmi chutný základ pro syrové koláče, které lze připravit předem ve správném množství a zmrazit v mrazáku. Když potřebujete uvařit něco speciálního, stačí to rozmrazit a naplnit libovolnou náplní, kterou máte rádi. Poznámka: Kešu ořechy jsou při výrobě vždy tepelně zpracovány a technicky se nejedná o syrové potraviny. Více podrobností zde: https://ru.wikipedia.org/wiki/Cashew. Plný […]

Syrový rajčatový bazalkový koláč

Tento aromatický rajčatovo-bazalkový koláč musíte vyzkoušet, abyste uvěřili, jak je lahodný. Není to nic složitého na přípravu. Nejlepší je použít nehybridní, „heirloom“ odrůdy rajčat, které se pěstovaly už od dob našich babiček. Pokud takové nemůžete najít, je vhodné vybrat ty nejlepší, které jsou k dispozici. V seznamu složek je uvedena bylinná sůl. Je to skvělý doplněk k mnoha pokrmům, ale [. ]

Teplé houbové syrové jídlo příloha

Tato syrová příloha se vyrábí v sušičce, aby pomohla uspokojit vaši touhu po příjemných, teplých a křupavých jídlech. Takto uvařené houby v kombinaci s vůní česneku, šalvěje a tymiánu jsou velmi chutné. Příloha se suší přes noc (asi 12 hodin). Během této doby houby zvenku křupou, ale uvnitř zůstanou šťavnaté. […]

Syrová pikantní polévka

Je to skvělá polévka pro ty, kteří ji mají rádi pikantní. V případě potřeby lze množství jalapenos zvýšit nebo snížit.

Syrová jahodová detoxikační limonáda

Tato jahodová limonáda má tajnou přísadu. Jeho chuť v nápoji je však natolik vyvážená, že si jeho přítomnost ve složení mnozí ani neuvědomují a komu ano, vůbec nevadí. Co je tato přísada? Výjimečně zdravá řepa se zde snoubí se šťavnatými jahodami a voňavým čerstvým tymiánem. Ukazuje se světlé a krásné [. ]

Cuketový salát s citronetem

Lahodný letní salát: cuketové stužky, piniové oříšky a citronový dresink. Dresinky na bázi citrusů se někdy nazývají citronety. Osvěžující a křupavá, je to skvělá svačina k lehkému obědu. Obecně platí, že cuketa chutná nejlépe v syrové podobě. Musíte si koupit velmi čerstvou a velmi malou cuketu. A sůl pomáhá zbavit se přebytečné tekutiny, to trvá 20 minut. Pokud nemáte čas, [. ]